Wychowanie fizyczne – Strona 15 – Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Temat naszego dzisiejszego spotkania: Kształtowanie […]

2B Wychowanie fizyczne 2D Wychowanie fizyczne 2E Wychowanie fizyczne 2F Wychowanie fizyczne 2G wychowanie fizyczne Klasa 2B Klasa 2D Klasa 2E Klasa 2F Klasa 2G Nauczanie zdalne 21-22 Wychowanie fizyczne

10.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom. Dynamiczna ławeczka bokiem – poprawa siły mięśni poprzecznych brzucha

10 grudnia, 2020

Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom. […]

2A Wychowanie fizyczne 2D Wychowanie fizyczne 2E Wychowanie fizyczne 2F Wychowanie fizyczne 2G wychowanie fizyczne Klasa 2A Klasa 2D Klasa 2E Klasa 2F Klasa 2G Nauczanie zdalne 21-22 Wychowanie fizyczne

09.12.20 – 2C, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Zestaw ćwiczeń koordynacyjnych w pozycji leżącej

9 grudnia, 2020

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj – zestaw ćwiczeń koordynacyjnych w pozycji leżącej. Zapraszam […]

2B Wychowanie fizyczne 2D Wychowanie fizyczne 2E Wychowanie fizyczne 2F Wychowanie fizyczne 2G wychowanie fizyczne Klasa 2B Klasa 2D Klasa 2E Klasa 2F Klasa 2G Nauczanie zdalne 21-22 Wychowanie fizyczne

07.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom – Motylek. Poprawa siły mięśni grzbietowych

7 grudnia, 2020

Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom […]

2D Wychowanie fizyczne 2E Wychowanie fizyczne 2F Wychowanie fizyczne 2G wychowanie fizyczne Klasa 2D Klasa 2E Klasa 2F Klasa 2G Nauczanie zdalne 21-22 Wychowanie fizyczne

04.12.20 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia kształtujące gibkość i obszerność ruchu w stawach

4 grudnia, 2020

Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć są: Ćwiczenia kształtujące gibkość i obszerność […]

2B Wychowanie fizyczne 2D Wychowanie fizyczne 2E Wychowanie fizyczne 2F Wychowanie fizyczne 2G wychowanie fizyczne Klasa 2B Klasa 2D Klasa 2E Klasa 2F Klasa 2G Nauczanie zdalne 21-22 Wychowanie fizyczne

03.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom – poprawa siły mięśni brzucha

3 grudnia, 2020

Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom […]

Kategoria: Wychowanie fizyczne

17.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia kształtujące dla piłkarza

16.12.20 – 2C, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Kształtowanie równowagi – ćwiczenia z wykorzystaniem piłki Fitness

14.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Trening wzmacniający dla piłkarza

11.12.20 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni grzbietu

11.12.20 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Kształtowanie zdolności motorycznych skocznościowych – podskoki w miejscu

10.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom. Dynamiczna ławeczka bokiem – poprawa siły mięśni poprzecznych brzucha

09.12.20 – 2C, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Zestaw ćwiczeń koordynacyjnych w pozycji leżącej

07.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom – Motylek. Poprawa siły mięśni grzbietowych

04.12.20 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia kształtujące gibkość i obszerność ruchu w stawach

03.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom – poprawa siły mięśni brzucha