01.02.21 – 2B – WF – Piłka siatkowa. Sposoby poruszania się po boisku
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z piłki siatkowej. Tematem naszych zajęć jest: Piłka siatkowa. Sposoby[…]
29.01.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Gimnastyka rozciągająca lekkoatlety
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Gimnastyka rozciągająca lekkoatlety.[…]
28.01.21 – 2B – WF – Piłka siatkowa. Postawa siatkarska
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z piłki siatkowej. Tematem naszych zajęć jest: Piłka siatkowa. Postawa[…]
27.01.21 – 2C – WF – Zestaw ćwiczeń na wyrzeźbione mięśnie uda
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj Zestaw ćwiczeń na wyrzeźbione mięśnie uda. Zapraszam Cię do zapoznania z[…]
25.01.21 – 2B – WF – Piłka siatkowa. Rozgrzewka siatkarska
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z piłki siatkowej. Tematem naszych zajęć jest: Piłka siatkowa. Rozgrzewka[…]
20.01.21 – 2C – WF – Zestaw ćwiczeń mający na celu wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni brzucha i spalenie tkanki tłuszczowej
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj zestaw ćwiczeń mający na celu wzmocnienie i wyrzeźbienie mięśni brzucha i[…]
22.01.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Marszobieg terenowy w wykorzystaniem naturalnych przeszkód
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Marszobieg terenowy w[…]
21.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Trening cech motorycznych w piłce nożnej
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Piłka nożna. Trening cech motorycznych w piłce nożnej.[…]
18.12.20 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Ćwiczenia z wykorzystaniem przeszkód i płotków
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Wykonamy ćwiczenia z wykorzystaniem przeszkód i płotków. Zobacz[…]
18.12.20 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z garnkiem
Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem garnka. Przygotuj garnek. Nie[…]
