Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu

09.04.2021-TUS-W1,W2,W3- nasze obowiązki

NASZE OBOWIĄZKI

Witam i wysyłam niezłą piosenkę nawiązującą do dzisiejszego tematu….1…2…3….i……

Oprócz czasu wolnego, nicnierobienia i odpoczywania mamy też obowiązki, które muszą być przez nas wykonane……nawet jeśli ich nie lubimy i nie chcemy ich ruszać…..

….ale Co znaczy słowo OBOWIĄZEK?….- Obowiązek to są czynność którą musimy zrobić……

Każdy z nas ma dużo obowiązków np.ja, ty, mama, brat, tata, ciocia, wujek i każda osoba na świecie.

A ich ilość i trudność zależy od:

-naszego wieku-ile mamy lat w danej chwili, czy jesteśmy dorośli? czy jesteśmy dzieckiem?

-roli jaką pełnimy w danym miejscu-np. kim jesteśmy-uczniem? pracownikiem? członkiem rodziny?

-stanu naszego zdrowia-czy jesteśmy zdrowi i sprawni? Czy jesteśmy chorzy i osłabieni?

I z innych przyczyn też

A teraz obejrzyjcie co mówią dzieci o swoich obowiązkach

Niektórymi obowiązkami możemy  podzielić się …a w każdym może nam ktoś pomóc…jeśli tego chce

Na przykład w rodzinie, jej członkowie dzielą się swoimi obowiązkami…bo wiedzą, że nikt z nich nie jest robotem, więc chcą pomagać sobie nawzajem w wykonywaniu koniecznych zadań – w ten sposób pokazują też swój szacunek i miłość do bliskich im osób

Posłuchaj piosenki na ten temat

a teraz malutkie zadanko………

zaznacz które obowiązki ty wykonujesz i  policz ile ich masz. …Sam oceń czy to dużo czy mało….

-sprzątanie swoich rzeczy czyli bałaganu

-wrzucanie do pralki swoich brudnych ubrań

-odkładanie naczyń do zlewu/ do zmywarki

-ścielenie łóżka

– podlewanie kwiatów

-zamiatanie/mycie podłogi

-nakrywanie do stołu

-parowanie skarpetek

-układanie książek na półce

-wycieranie kurzów

-mycie okien

-karmienie psa/kota/chomika

-wynoszenie śmieci

-rozpakowywanie przyniesionych zakupów

-pomoc w przygotowaniu posiłku (np. mycie warzyw, krojenie, tarkowanie)

-układanie ubrań w szafie

-uczestniczenie w nauce zdalnej

Podpowiedź obrazkowa…..możesz zaznaczyć tutaj…..

a na koniec możemy wypisać i podsumować jakie obowiązki ma człowiek  w społeczeństwie. Są to:

*szacunek do innych ludzi

*niesienie pomocy innym ludziom

*dobre wykonywanie powierzonych nam prac lub zadań

*opieka i ochrona słabszych od nas- ludzi ….ale i zwierząt….

*ochrona naszego środowiska

*szacunek do naszej ojczyzny

* akceptowanie odmienności innych ludzi

Na koniec obejrzyjcie rozluźniający filmik o wykonywaniu obowiązków domowych

No to buziaki                       

i do poniedziałku

Pani Bożena                                                                      

Mój czas wolny-08.04 TUS dla w1,w2,w3

PDF Embedder requires a url attribute

Święta, święta…..i po świętach

Ostatnie dni był to czas spotkań z rodziną, dobrego jedzenia … i odpoczynku…..

Ale kiedy dobrze zjedliśmy i odpoczęliśmy….okazało się, że dalej mamy jeszcze dużo czasu… czasu, który nazwano CZASEM WOLNYM….

…Co to za czas? I co w tym czasie robić? Poleżeć? Pospać? Pograć na PC? Oglądać TV?…

A może zrobić coś fajnego? Ale co?

Zacznijmy od piosenki…posłuchajcie….

śpiewają w niej, że wolny czas…. To czas by się bawić i śmiać……..

PYTANIE: więc co to jest ten czas wolny?

ODPOWIEDŹ:

Czas wolny to taki czas  jaki mamy po wykonaniu swoich wszystkich obowiązków.

Jest to czas, w którym możemy robić to, co lubimy….i przeznaczyć go na co chcemy….

Zanim zdecydujemy się na sposób spędzania wolnego czasu, porozmawiajmy o różnych  propozycjach i możliwościach.

W naszym czasie wolnym możemy:

1. Pomagać innym ludziom

Taka pomoc może przynieść dużo radości nam i innym. Zadowolone są osoby, którym pomożemy a my możemy cieszyć się, że byliśmy potrzebni i zrobiliśmy coś dobrego

• Pomagać w pracach domowych

jeśli chcemy zrobić coś pożytecznego dla siebie i naszej rodziny, możemy: odkurzyć mieszkanie, pościelić łóżka, podlać kwiatki w doniczkach, wytrzeć kurz z mebli, umyć podłogę, poskładać lub poprasować ubrania, umyć naczynia, wynieść śmieci, ugotować zupę

• Pomagać w ogrodzie:

Jeśli lubimy pracować na świeżym powietrzu- na działce lub w ogrodzie- możemy robić dużo pożytecznych rzeczy:

przekopywać ziemię i grabić ją,  siać nasiona, sadzić sadzonki,  podlewać rośliny kiedy rosną,  sadzić drzewka i krzewy,  wyrywać chwasty, czyli plewić, kosić trawę.

• Rozwijać swoje zainteresowania

Czyli robić to co lubimy robić i do czego mamy talent np. śpiewanie, rysowanie, robienie zdjęć, gra na gitarze, czytanie książek, wyszywanie, majsterkowanie

• Uprawiać sport

Możemy uprawiać różne sporty, nawet jeśli nie jesteśmy w pełni sprawni fizycznie. Jest bardzo wiele dyscyplin sportowych. Wybierzmy taką na którą pozwala nasz stan zdrowia np. skos w dal, jazda na rowerze, jazda na rolkach, koszykówka, sporty walki, biegi, taniec, pływanie, strzelanie z łuku, zapasy

A wspólnie z innymi

czyli wspólnie z rodziną lub kolegami możemy

–  chodzić na spacery,

− grać w piłkę na boisku,

− jeździć na wycieczki rowerowe,

− kibicować naszej drużynie podczas oglądania meczu

– grać w gry planszowe, karty a nawet wspólnie układać puzzle

……Dlatego pamiętajmy ile fajnych rzeczy możemy zrobić w wolnym czasie……

      i jeszcze małe zadanko

Narysujcie obrazek o tym co będziecie robić w waszym wolnym czasie

Do jutra ptaszyny warsztatowe

Pani Bożena