Nasze emocje cz.II

Jako wstęp do naszej :drugiej części o emocjach zobaczmy filmik pt. Kłótnia emocji:       https://youtu.be/x2GNS7M0IaE

Emocje są nieustannie obecne w naszym życiu. Wpływają na nas ale i na innych ludzi a także na nasz i ich humor i samopoczucie. Znajomość emocji zwiększa kontrolę nad sobą. Przecież nie zawsze jesteśmy szczęśliwi i uśmiechnięci. Każdy z nas przeżywa też trudne chwile. Ważne, żeby zrozumieć i poznać powód tych emocji oraz umieć nazwać stan, w jakim się jest. A najważniejszy jest fakt, że możemy dobrać do przeżywanej emocji odpowiednie zachowanie…..

Każda emocja ma swój kolor

To co czujemy możemy rozpoznać po naszych objawach zewnętrznych i wewnętrznych. Na przykład:

Teraz wytnij kostkę , rzuć ją i pokaż minę, która na niej wypadła

I jeszcze zabawa z farba i ze słomką…sprawdź jaka emocja ma jaki kolor,  polej na kartkę mocno rozwodnioną farbkę i dmuchnij w nią przez słomkę…Powstałej plamie dorysuj oczy i usta

Pomyśl i odpowiedz:

Czuję się szczęśliwy gdy……….

Czuję się smutny gdy…………..

Odczuwam strach gdy………….

Odczuwam spokój gdy…………

Czuję się dumny gdy……………

Czuję wstręt gdy………………..

Odczuwam radość gdy………….

Odczuwam nudę gdy……………

I jeszcze to co lubimy czyli gra. Narysuj albo wydrukuj buźki, rzuć kostką a kiedy staniesz na danym polu to określ
 jaka to emocja i kiedy ją miałeś czyli kiedy byłeś wesoły zły smutny?

I na dziś to wszystko o emocjach….teraz będzie sobota i niedziela…….

Poodpoczywajcie, wyśpijcie się i nabierzcie sił

                                Pozdrawiam was serdecznie

                                      Pani Bożena


28.01.2022- 3A, 3B, 3C, 3D, W1, W2, W3 zajęcia krawieckie

Dzień dobry

Dzisiaj uszyjemy serduszko ściegiem dzierganym.

Wczoraj poznaliście ten ścieg i uczyliście się go wykonywać według zamieszczonego filmiku.

Do wykonania naszego serduszka potrzebujemy:

  • kawałka filcu
  • igły z nicią
  • waty lub wkładu poduszkowego
  • nożyczek
  • ołówka
  • wykroju serduszka w małym rozmiarze- moje ma 5 cm. wysokości.

Na początek, narysujcie serduszko wg wzoru na kawałku filcu i wytnijcie 2 sztuki.

Wycięte serduszka przyłóżcie do siebie, i zacznijcie szyć ściegiem dzierganym.

Gdy będziecie już blisko końca szycia, wypchajcie serduszko watą.

Zaszyjcie otwór i wzmocnijcie koniec szwu, wbijając igłę kilka razy w tym samym miejscu.

Przeciągnijcie nitkę do środka i obetnijcie ją.

Na koniec doszyjcie nitkę do zawieszania serduszka i zawiążcie.

Powodzenia 🙂

Iwona Kołbuc


Warsztaty. Ptaszek z recyklingu.

Witam
Dzisiaj chcę w ramach zajęć artystycznych zaproponować Wam wykonanie prostego ptaszka który może być doskonałą dekoracją w Waszym domu. Możecie wykorzystać do zrobienia go przedmioty z recyklingu czyli takie które raz już były użyte i właściwie przeznaczone są do wyrzucenia. Możemy dać im drugie życie.
Potrzebujecie zatem:
Kawałków kartonu
Kleju
Drucika
Gazety lub plastra lekarskiego lub taśmy malarskiej
Pisaków, farb
Nożyczek
Popatrzcie na zdjęcia w galerii. Będą one istrukcją jak wykonać ptaszka.
W pierwszej kolejniści rysujemy sobie szablon czyli kształt ptaszka oraz mały prostokącik który wkleimy w dolnej jego części razem z wcześniej wykonaymi nóżkami z drutu ( patrz zdjęcie nr. 3) Ptaszka sklejamy dokładnie w części przedniej i tylnej. Dzięki temu dystansowi w kształcie prosokąta ptaszek nie będzie całkiem płaski. Następnie precyzyjnie oklejamy go gazetą ( najlepiej z jasnym tłem taką jak Trybuna Opolska), lub taśmą malarską lub plastrem lekarskim. Tak przygotowanego ptaszka można pomalować według upodobań farbami lub flamastrami. Aby go zabezpieczyć przed kurzem możecie spryskać go lakierem bezbarwnym .
Dobrze wykorzystujcie śmieci 😉
Magda Słobodzian



Warszataty. Serwetkowe dekorowanie gliny.

Świetny, niedrogi i praktyczny pomysł na zrobienie sobie miseczki ozdobnej na drobiazgi na przykład. Glina plastyczna nie jest droga, jakąś serwetkę w domu na pewno masz więc nic nie stoi na przeszkodzie, by taką miseczkę sobie zrobić. No, może chęci. Ale myślę, że i te przyjdą 🙂
Rzeczy, których potrzebujesz:
* Glina plastyczna samoutwardzalna
* Wałek,
* Deseczka,
* Serwetka,
* Pędzelek,
* Farba akrylowa,
* Miseczka,
* Papier ścierny,
* Nożyk do cięcia. ( poproś o pomoc rodziców lub rodzeństwo)
Najpierw rozwałkuj trochę gliny plastycznej zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Glina po rozwałkowaniu powinna mieć mniej więcej jednakową grubość. Połóż na glinie serwetkę i dociśnij ją przejeżdżając wałkiem, aby wzór się odbił.
Ostrożnie oderwij serwetkę od gliny. Następnie musisz wyciąć koło [lub kwadrat – wg upodobań] z gliny. Za szablon niech posłuży Ci słoik czy jakaś mała miseczka. Teraz należy umieścić glinę w odpowiedniej formie. A za formę może służyć jakaś miseczka. Pozostaw glinę w miseczce na około dobę [zapoznaj się z instrukcją na jej opakowaniu]. Dopiero, gdy będzie całkowicie sucha możesz ją wyciągnąć z miseczki. Krawędzie wygładź papierem ściernym. Miskę pomaluj farbą akrylową. Pozostaw do wyschnięcia. Miseczka gotowa. Możesz z powodzeniem trzymać w niej swoje drobiazgi lub cokolwiek tylko chcesz.
W galerii przesyłam Wam fotograficzną istrukcję krok po kroku.
Pozdrawiam.
Magda Słobodzian


28.01. – Warsztaty – Wsparcie psychologiczne – Witajcie emocje

Drodzy Warsztatowicze,
dzisiaj zachęcam Was do obejrzenia krótkiego filmiku na temat emocji.

Na podstawie filmu odpowiedzcie na poniższe pytania:

  • co to są emocje?
  • o czym nas informują emocje?
  • jakie emocje zostały wyróżnione na filmie?
  • kiedy czujemy radość?
  • w jaki sposób pielęgnować radość?
  • kiedy czujemy smutek?
  • co możemy zrobić kiedy jesteśmy smutni?

Pozdrawiam, Natalia Musialska



28.01.2022 – Warsztaty – W1, W2, W3 – Zajęcia ogrodowe – Ergoterapia – Jak w warunkach domowych wyhodować kiełki?

Dzień dobry!
Co to takiego kiełki? – to po prostu roślinka w najwcześniejszej fazie swego rozwoju. Jest to bogactwo mikro i makroelementów. W zimie gdy mamy trochę ograniczony dostęp do świeżych warzyw, może warto spróbować wyhodować je samemu. Są doskonałym dodatkiem do różnego rodzaju surówek, można jeść na surowo, pić w postaci koktajlu.
Hodowla nie jest kłopotliwa, poradzi sobie z nią prawie każdy, trzeba tylko pamiętać o podlewaniu. Wszystko czego potrzebują do uprawy to: światło, woda, nasiona i oczywiście widne miejsce.
Musimy jeszcze pamiętać, aby kupując nasiona były to nasiona specjalne do tego przeznaczone, niezaprawiane żadnymi nawozami i bez środków konserwujących.

Dziękuję i pozdrawiam,
Karina Mikulla


NASZE EMOCJE CZ.I

Witajcie ptaszyny

Dzisiaj porozmawiamy o naszych emocjach…..

Na początek posłuchajmy może i trochę dziecinnej ale dającej dużo wiedzy piosenki:

Co to są te emocje?

Emocje są sygnałem od naszego ciała, które zwraca nam uwagę na coś ważnego, co w nas dzieje się. Pokazują nam co jest dla nas ważne, na czym nam zależy i co lubimy, a co nie…..

Emocje są potrzebne. Każda z nich próbuje nam o czymś powiedzieć. Najpierw pojawia się w naszej głowie myśl a za nią idzie zachowanie

Nie są ani złe, ani dobre, one po prostu są !!! Są pozytywne i negatywne czyli takie, które są dla nas przyjemne i takie, które są nieprzyjemne. Z niektórymi nam trudniej, a inne najchętniej przeżywalibyśmy cały czas. Natomiast każda z emocji jest informacją. Dzięki nim dowiadujemy się, że coś jest ważne, że czegoś potrzebujemy, że coś należy zrobić lub zmienić.

UWAGA: Wszyscy ludzie mają takie same emocje, wszyscy mają radość, złość, smutek, gniew, strach ale daną emocję mogą odczuwać z różnych powodów np. jednym radość sprawi, że zje loda, a innym, że pójdzie z tatą na basen….albo kiedy dzieje się jakaś sytuacja, np. świeci słońce a my mamy co do tego wydarzenia różne emocje -jednych słońce cieszy a innych smuci.

Zobaczmy jakie są emocje i jak nazywamy je:

A teraz pomyśl co widzisz na obrazku i dopasuj do sytuacji buźkę:

A teraz trochę zabawy:

Kolorowe buzie. Z kolorowych czasopism wytnij twarze przedstawiające różne emocje. Przyklej je na kolorowe kartki i nazwij je.

Rozpoznaj swoje emocje lub określ je

https://wordwall.net/pl/resource/27828322 co czuję

DOMINO EMOCJI: wytnij, wymieszaj i układaj

Niech podsumowaniem dzisiejszego spotkania będzie teleturniej. Kliknij w link:

Jutro zrobimy drugą część zdobywania wiedzy o emocjach

więc do zobaczenia i do jutra

Pani Bożena


Warsztaty. Glina samoutrwardzalna. Metoda wałeczków.

Przedpandemiczna rzeczywistość obfitowała w festiwale, targi i festyny rzemiosł dawnych. W niemalże każdym domu kultury pojawiali się garncarze, którzy zachęcali do brania udziałów w warsztatach lepienia z gliny. Najprostszym sposobem lepienia jest metoda wałeczków. Chcąc ulepić kubek, wystarczy wyrobić nieco gliny, a następnie utoczyć dłonią na stole kilka wałków gliny. Pierwszy z wałeczków należy zwinąć w płaskiego ślimaka, który będzie stanowił dno kubka. Kolejne wałeczki układamy piętrowo na obwodzie denka, sklejając je ze sobą odrobiną wody lub rzadkiego roztworu wody z gliną, tak aby stopniowo powstały ścianki kubka. Gotowy produkt suszymy około 24 godzin, a następnie wypalamy w piekarniku na najwyższej temperaturze.
Aby uprościć Wam zadanie, polecam glinę samoutwardzalną której nie trzeba wypalać ponieważ sama wysycha w ciągu doby. Co prawda przedmioty z niej wykonane nie nadają się w kontakcie z wodą do użytkowania ale i tak po odpowiednim pomalowaniu i zabezpieczeniu lakierem używać możecie ich z powodzeniem np. jako pojemnik na biżuterię, kubek na długopisy, wazonik na suche kwiaty…Gotowy przedmiot możecie pomalować farbą akrylową w dowolnym kolorze a po jej dokładnym wyschnięciu lakierem bezbarwnym kilkarotnie.
Glina taka jest łatwa do zdobycia i stosunkowo nie droga. Możecie kupić ją w Action lub sklepie z artykułami plastycznymi. Koszt to ok. 6 zł za pół kg. Jedna kostka spokojnie wystarczy Wam na wykonanie średniej wielkości przedmiotu. Poniżej wysyłam Wam filmik instruktażowy oraz kilka zdjęć gotowych wyrobów. Pamiętajcie o ćwiczeniu dłoni. Pobudzajcie swoją wyobraźnię.
Powodzenia 🙂
Magdalena Słobodzian
https://www.youtube.com/watch?v=XcmQIJGc064


Kategorie

wrzesień 2022
P W Ś C P S N
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930