23.11.20 – 2B – WF – Piłka nożna. Ćwiczenia rozciągające dynamiczne
Witam Cię na kolejnych naszych zajęciach z wychowania fizycznego! Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z piłki nożnej. Będziemy wykonywać ćwiczenia rozciągające[…]
23.11.20 – 2A – WF – LA – Siła biegowa
Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia lekkoatletyczne. Ostatnio dowiedziałeś się i nauczyłeś wykonywać skip[…]
20.11.20 – 2A – WF – LA – Nauczanie skipu A, B i C
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Przez najbliższe kilka lekcji będziemy zajmować się dyscypliną sportu, jaką jest Lekkoatletyka.[…]
20.11.20 – 2B – WF – Piłka nożna. Koordynacja ogólna
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejszych zajęciach będziemy kontynuować ćwiczenia z drabinką koordynacyjną i doskonalić koordynację[…]
19.11.20 – 2B – WF – Piłka nożna. Trening koordynacji ogólnej. Ćwiczenia na szybkość, zwinność, czas reakcji
Witam Cię na kolejnych naszych zajęciach z wychowania fizycznego! Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z piłki nożnej i koordynacji ruchowej poprzez[…]
19.11.20 – 2C – WF – ćwiczenia ogólnorozwojowe rozwijające psychomotorykę
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego!W ramach naszej dzisiejszej lekcji przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia ogólnorozwojowe rozwijające psychomotorykę. Przebierz[…]
19.11.20 – B – WF – Piłka siatkowa. Zagrywka sposobem górnym
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Dzisiaj kontynuujemy zagadnienia z piłki siatkowej. już[…]
18.11.20 – 2C – WF – Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni NN – wykroki
Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego!W ramach naszej dzisiejszej lekcji będziemy kontynuować ćwiczenia na wzmocnienie mięśni –[…]
18.11.20 – 2A – LA – Rozgrzewka lekkoatletyczna
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Przez najbliższe kilka lekcji będziemy zajmować się dyscypliną sportu, jaką jest Lekkoatletyka.[…]
17.11.20 – 2A – WF – Ćwiczenia wzmacniające mm. NN – trening w parach
Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejszych zajęciach będziemy wzmacniać mm. NN. Ćwiczenia wykonaj w parze.[…]
