Klub Sportowy 16.04.20
Witajcie Moi Kochani Sportowcy!Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Was trening z krzesłem -ćwicz bez wychodzenia z […]
16.04.20 – WF – Klasa 1C – ćwiczenia gimnastyczne z hula hop
Dzień dobry! Witam Was Moi Kochani!Dziś w ramach naszych zajęć z edukacji ruchowej przygotowałam dla Was […]
Fizjoterapia. Przedszkole i zerówka. Chodzenie po równoważni.
Dzisiaj popracujemy nad równowagą. Materiał z ćwiczeń dostępny w filmie. K.J.Wierszak Ćwiczenia na równowagę nie tylko […]
Fizjoterapia. Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie obręczy barkowej i kończyn górnych.
Dzisiaj wzmocnimy mięśnie kończyn górnych. Każde z ćwiczeń powtarzamy od 10 do 20 razy. Ćwiczenia są […]
Zajęcia ruchowe. Przedszkole i zerówka. Tor przeszkód
Witam. Kolejną propozycją na aktywne spędzanie czasu, jest tor przeszkód. Dzieci wykonują slalom między pufkami , […]
2A – wf – 15.04.20 – ćwiczenia w pozycji niskiej z wykorzystaniem maty
Witajcie Moi Drodzy, Michał, Szymon! Dziś w ramach zajęć z wychowania fizycznego przygotowałam dla Was ćwiczenia w […]
Fizjoterapia,Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Gimnastyka korekcyjna stóp cz. 2.
Dzień dobry. Moi drodzy, dzisiaj przesyłam dla Was kolejną propozycję ćwiczeń korekcyjnych stóp. Ćwiczenia te zwracają […]