ćwiczenia WF

07.04.20 – WF – 2A – ćwiczenia Fitness

Witaj Michał i Szymon!Na dzisiejszych zajęciach wychowania fizycznego przygotowałam dla Was ćwiczenia Fitness.  Zobaczcie filmik i ćwiczcie razem ze[…]

07.04.20 – WF – Klasa 3E

Witajcie chłopaki!Witam Cię Sebastian, Julian, Kamil, Marcin. Na dzisiejszych zajęciach wychowania fizycznego będziemy wykonywać ćwiczenia z piłką. Zobaczcie filmik[…]

07.04.20 WF. Warsztaty. Ćwiczenia równoważne.

Witam! Zaczynamy kolejny dzień z ćwiczeniami. Będziemy trenować równowagę, a dodatkowo koordynację wzrokowo ruchową. Ćwiczenia z filmiku poniżej możemy[…]

07.04.20 – WF – kl 1-3 Szkoła Podstawowa

Witajcie!Zapraszam Was na zajęcia edukacji ruchowej. Dzisiaj będziemy wykonywać ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem skakanki. Zobaczcie filmik i ćwiczcie razem[…]

WF: Prawidłowa postawa ciała.

Polecenie: Wejdź na stronę posłuchaj nagrania: Prawidłowa postawa ciała.  Ćwicz razem z dzieciakami.

Kl 1c – wf – 06.04.20 – Ćwiczenia z elementami mocowania

Witajcie Hania, Weronika, Szymon. Dziś w ramach naszych zajęć z edukacji ruchowej zapraszam Was do wykonania zabaw i ćwiczeń z[…]

Wf – klasy 1-3 – 06.04.20

Dziś już poniedziałek. Zapraszam Was na zajęcia edukacji ruchowej. Dzisiaj będziemy wykonywać ćwiczenia gimnastyczne z elementami skoku z wykorzystaniem[…]

Szkoła Branżowa – wf – 06.04.20

Witajcie chłopaki. Dziś w ramach zajęć wychowania fizycznego, proszę abyście wykonali:1.      Naprzemianstronne krążenie ramion w przód (x15)2.    Krążenie ramion w[…]