NAWIĄZANIA

(dotyczy zajęć z 30.10.2020)

1) Horacy, najwybitniejszy z liryków i filozofów rzymskich.

Pomnik Horacego w Wenuzji Pomnik Horacego w Wenuzji, domena publiczna

  Świat Horacego to pogodna arkadia, świat pełen spokoju i szczęścia. Według Horacego trzeba cieszyć się tym co jest, wartością w życiu jest rozum, zdrowie, łagodna starość.

2. Epikur

Epikur PWN – źródło wiarygodnej i rzetelnej wiedzy

W starożytnej Grecji narodziło się wiele filozofii podejmujących temat szczęścia, wśród nich – epikureizm. Założycielem tej filozofii był Epikur, który żył w Atenach około 300 r. p.n.e. Epikur za najwyższe dobro uważał brak cierpienia. Dla niego człowiek, który nie cierpi, stawał się automatycznie człowiekiem szczęśliwym. Ważne założenie tej filozofii stanowiła swoista radość życia, korzystanie z jego uroków, cieszenie się tym, co daje los.

Epikur nauczał, jak nie bać się śmierci („Śmierć wcale nas nie dotyczy. Bo gdy my istniejemy, śmierć jest nieobecna, a gdy tylko śmierć się pojawi, wtedy już nas nie ma”) i cierpienia („Strach przed cierpieniem jest gorszy od samego cierpienia”

3) Czesław Miłosz

 Cz. Miłosz przeplatał w swoich utworach różne filozofie odnoszące się do życia. Skłaniał się również do nurtu mindfulness. Przeczytaj, co o tym pisze sam poeta.

„Według książki buddyjskiego mnicha, którą czytam, samą istotą

buddyzmu jest mindfulness. Chyba można to przetłumaczyć jako uważność

(słowo jest już u Mikołaja Reja) albo bycie uważnym. Znaczy to przyjmować

z uwagą to co jest teraz, zamiast zwracać się ku temu, co było, albo do tego, co

będzie. Zbawienne dla męczenników sumienia, przeżuwających swoje dawne

upadki, zbawienne dla niespokojnych, wyobrażających sobie ze strachem,

co zdarzy się jutro. Oby moje wiersze pomogły ich czytelnikowi zamieszkać w teraz.

I obym jako człowiek został wyleczony z chorób pamięci.”

Czesław Miłosz – Uważność

(Piesek przydrożny, 1997)

  Mindfulness pozwala osiągnąć życiową harmonię pomimo szaleńczego tempa życia oraz zachować spokój i dobre samopoczucie niezależnie od sytuacji. To świetny sposób na radzenie sobie ze stresem i chronicznym brakiem czasu. Medytacje mindfulness wyciszają skołatane nerwy, uczą odczuwać spokój wewnętrzny i doceniać ulotne chwile tu i teraz.

4) Dom rybaka w Varengeville- Claude Monet