Zajęcia kreatywne – ruchowe

Zajęcia kreatywne – ruchowe

Udostępnij:

26.03.2020


Zajęcia kreatywne- ruchowe

  1. Naśladuj moje ruchy rąk- to prosta zabawa dla wszystkich . Dziś pobaw się z rodzicem
    lub starszym rodzeństwem.
    Usiądź wygodnie na podłodze w siadzie skrzyżnym naprzeciwko drugiej osoby . Jeśli
    potrafisz wykonuj to sam!!!! Jeśli nie chwyć za dłonie rodzica ( rodzeństwo) i wykonujcie
    to razem.
  2. ręce w przód! (wyciągnij ręce w przód) ,
  3. ręce w bok! (wyciągnij ręce w bok) ,
  4. krzyżujemy ręce na piersiach! (połóż ręce skrzyżowane dłońmi na piersiach) ,
  5. ręce do góry! (podnieś ręce do góry),
  6. pięć opuścić ręce! (opuść ręce) .
    Powtórz według wzoru

2.Jak się kręcą koła?

  • zataczamy koła w różnych kierunkach raz jedną ręką ,raz drugą , a następnie oburącz
    w dwóch kierunkach w przód i w tył. Wykonaj ćwiczenie samodzielnie lub z rodzicem.
    Powtórz 5 razy .

Opracowano: Lena Staszczyszyn 


Kategorie

Kwiecień 2020
P W Ś C P S N
« Mar    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930