Faza odreagowania zawiera krótkie, dość szybkie ćwiczenia ruchowe, stosowane w celu zmniejszenia napięcia psychofizycznego – zadania wykonywane są na tle muzyki dynamicznej, o wyraźnie zaznaczonym rytmie. Stosuje się też tu swobodny, spontaniczny taniec.
Polecenie:
Dziecko indywidualnie i według własnego pomysłu tańczę z chustami w rytm pogodnej muzyki.
Piotr Czajkowski – “Walc kwiatów” z baletu Dziadek do orzechów.
Opracowała, Svitlana Pavlenko