Dzień dobry! Witam Cię Dawid bardzo serdecznie na zajęciach wychowania fizycznego. Dzisiaj – Trening ogólnorozwojowy całego ciała. Na początek zobacz poniższy filmik.
Film nr 1. Trening ogólnorozwojowy całego ciała
A teraz zadanie dla Ciebie! Przebierz się w strój sportowy! Wykonaj każde pokazane ćwiczenie 5 razy!
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk:)
Comments are closed