24.06.2021 – 3B, 3D – Muzykoterapia – Podróż na brzeg morza” – relaks przy muzyce.

Polecenie:

Na tle spokojnej muzyki relaksacyjnej, prowadząca podaje słowa sugestii. Uczestnicy siedzą wygodnie (można położyć się), oczy mają zamknięte.

Jest słoneczny, letni dzień.

Idę wolno brzegiem morza,

Stąpam po żółtym, gładkim piasku.

Bose stopy zapadają się w nim.

Piasek cichutko skrzypi.

Jest miękki i bardzo ciepły.

Po jednej stronie widzę spokojne morze i daleki horyzont,

Po drugiej sosnowy las.

Od morza wieje lekki wiatr.

Aromat żywicznych drzew miesza się z zapachem morza.

Błękit miesza się z zielenią i kolorem żółtym.

Od barw i zapachów trochę kręci mi się w głowie.

Mam ochotę położyć się.

Kładę się na plaży.

Ciało grzeje mi piasek i słońce.

Delikatny plusk fal uspokaja mnie.

W górze błękit nieba.

Zamykam oczy, zapadam w półsen.

Wszystko staje się nierealne i nieważne.

Z oddali dochodzi stłumiony gwar głosów.

Otacza mnie cichy jednostajny szum morza

I piękna muzyka.

Od morza wieje orzeźwiający wiatr.

Otwieram oczy, oddycham głęboko.

Przeciągam się. Czuję przypływ sił.

Powoli wstaję.

Na horyzoncie widzę złotą obwódkę słońca.

Stąpam po żółtym piasku.

Spienione, chłodne fale delikatnie dopływają do moich stóp.

Spacer ten sprawia mi radość.

Moje myśli układają się w logiczną całość.

To, co zaplanowałem – wykonam

Bez pośpiechu, pewnie i z przyjemnością.

Muzyka relaksacyjna:

Opracowała, Svitlana Pavlenko




18.06.2021 – Klasa 3B, 3D – Psychoedukacja – Dobre i złe zachowanie

Dzień dobry 🙂

Poniższe ćwiczenie interaktywne polega na ocenieniu czy przedstawione zachowanie jest dobre, czy złe.

Życzę powodzenia,
Wojciech Chorzelski


17.06.2021 – 3B, 3D – Muzykoterapia – Muzyka a ocean.

                                                   

Wielka niezmierzona błękitna przestrzeń przyozdobiona iskrzącą bielą fal. Błysk, plusk, moment, skok. Po nim kolejny i jeszcze jeden. Szybkość, gracja, piękno nieskrępowanej zabawy. Śpiew wolności, radości życia, wielkie misterium ogromnego błękitu. Delfiny, strażnicy oceanicznych głębi, wcielenie piękna – prawdziwe anioły morza. Wsłuchaj się w ich śpiew, poznaj ich sny. Poczuj potęgę wielkiego błękitnego relaksu.

Delfiny to niezwykłe stworzenia. Postrzegane są jako najlepsi morscy przyjaciele człowieka, fascynacja ich światem zaowocowała powstaniem wielu legend a nawet wierzeń. 

Posłuchaj:

Opracowała, Svitlana Pavlenko



15.06.2021 – Klasa 2D, 2E, 3B, 3D – Trening umiejętności społecznych – Co oni czują?

Dzień dobry 🙂

Poniżej znajduje się ćwiczenie interaktywne polegające na określeniu co czują dane osoby w konkretnych sytuacjach.

Życzę powodzenia,
Wojciech Chorzelski


14.06.2021r. Rewalidacja. Temat: Pudełko zgadywanka.

Witam i zapraszam do do zrobienia ciekawej pracy.

Weźcie pudełko z kartonu i zróbcie po bokach otwory na ręce . powkładajcie różne przedmioty do pudełka i postawcie go bokiem. Dziecko staje z tyłu pudełka ,wkłada ręce i odgaduje jakie przedmioty dotyka.

Pozdrawiam . Andrzej Janiak




Kategorie

Lipiec 2021
P W Ś C P S N
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031