"Uczymy się żyć razem"
WYCHOWANIE FIZYCZNE – Ruch to zdrowie.
Dziś przygotowałam dla Was zestaw ćwiczeń ruchowych .
Przed rozpoczęciem ćwiczeń przygotuj proszę strój gimnastyczny:
-spodenki,
-koszulkę , –
-obuwie sportowe.
Uwaga potrzebna będzie Ci butelka z wodą.
Teraz włóż strój gimnastyczny i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!!!!!!
Teraz otwórz poniższy link na stronie YouTube i ćwicz razem z chłopcem według poleceń .
https://www.youtube.com/watch?v=WbMKgaPPAs0
Opracowała Lena Staszczyszyn
Dziś kolejne ćwiczenia z wykorzystaniem interaktywnej zabawy, tym razem – „Otwórz pudełko ”.
Przed rozpoczęciem zajęć przygotuj proszę strój gimnastyczny (spodenki, koszulkę, obuwie sportowe). Uwaga potrzebna będzie Ci butelka z wodą.
Otwórz poniższy link na stronie Wordwall – następnie otwórz jedno z 11 pudełek i postępuj zgodnie z poleceniem. Pamiętaj żeby ukończyć lekcję musisz otworzyć wszystkie pudełka.
Teraz włóż strój gimnastyczny i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!!!!!!
Opracowała: Lena Staszczyszyn
Temat: Naśladowanie ruchów zwierząt.
Dziś kolejne ćwiczenia , lecz tym razem pobawimy się w naśladowanie ruchów zwierząt.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń przygotuj proszę strój gimnastyczny ( spodenki, koszulkę , obuwie sportowe). Uwaga! Potrzebna będzie Ci butelka z wodą.
Teraz włóż strój gimnastyczny i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START !!!
Opracowała: Lena Staszczyszyn
Wychowanie fizyczne
Temat: Kształtowanie skoczności.
Dziś przygotowałam dla Was kilka skocznych zabaw. Możecie je wykonać na dworze( w lesie na spacerze ) lub w pokoju.
Przed rozpoczęciem zajęć przygotujcie proszę strój gimnastyczny ( spodenki, koszulkę , obuwie sportowe) lub ciepłe ubranie jeśli chcecie ćwiczyć na dworze.
Teraz włóżcie strój i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!!!!
Wyobraźcie sobie, że jesteście sarenkami mieszkającymi w lesie.
Swobodnie chodźcie po lesie (pokoju ) przeskakując przez przeszkody – kamienie, konary drzew ( poduszki , butelki ) i strumyczki (maskotki pluszowe) .
Przed nami kamienny potok, który musimy przeskoczyć.
Rozłóżcie na dywanie w pokoju 10 kolorowych kartek ( to kamienie w potoku) przeskakujcie obunóż z kamienia na kamień, aż przeskoczycie potok na drogą stronę. Uwaga nie wpadnijcie do wody!!! O tej porze roku jest bardzo zimna.
Biegamy ( fruwamy) po pokoju machając skrzydełkami ( rękoma). Stajemy i zaczynamy skakać obunóż jak wróbelki i przesuwając się z miejsca na miejsce w dowolnym kierunku.
Teraz poćwiczymy skoki obunóż przy muzyce.
Otwórz poniższy link na kanale YouTube i skacz razem z dziećmi.
Opracowała: Lena Staszczyszyn
Dziś przygotowałam dla was ćwiczenia z pluszowymi maskotkami.
Wychowanie fizyczne – Przed rozpoczęciem ćwiczeń przygotuj proszę strój gimnastyczny ( spodenki, koszulkę , obuwie sportowe).Uwaga potrzebna będzie Ci butelka z wodą oraz kilka pluszaków, które dziś posłużą jako przybory do wykonywania ćwiczeń.
Teraz włóż strój gimnastyczny i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!!!!!!
Otwórz poniższy link na kanale -YouTube i postępuj zgodnie z instrukcjami.
Dziś kolejne ćwiczenia z wykorzystaniem interaktywnej zabawy, tym razem innej – „Otwórz pudełko”.
Przed rozpoczęciem ćwiczeń przygotuj proszę strój gimnastyczny ( spodenki, koszulkę , obuwie sportowe).Uwaga potrzebna będzie Ci butelka z wodą . Każde ćwiczenie powtórz 5 razy .
Teraz włóż strój gimnastyczny i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!
Otwórz poniższy link na stronie Wordwall – następnie otwórz jedno z trzynastu pudełek i postępuj zgodnie z instrukcjami.
Opracowała Lena Staszczyszyn
Dziś przygotowałam dla Was zadanie trochę w innej formie interaktywnej , nauczymy się pozycji wyjściowych.
Otwórz poniższy link na stronie Wordwall – następnie spróbuj połączyć w pary obraz z opisem pozycji wyjściowej do ćwiczeń.
Opracowała Lena Staszczyszyn