07.04.20 WF. Warsztaty. Ćwiczenia równoważne.


Witam!

Zaczynamy kolejny dzień z ćwiczeniami. Będziemy trenować równowagę, a dodatkowo koordynację wzrokowo ruchową. Ćwiczenia z filmiku poniżej możemy modyfikować, utrudniać lub ułatwiać, a także dodać czwartą kolumnę. Stopy i dłonie odbijamy farbą na kartkach, rysujemy lub drukujemy. Przyklejamy taśmą do podłogi. I zaczynamy 😊

Udanych ćwiczeń. Pozdrawiam.
K.J.Wierszak
Film

Udostępnij:

Kategorie

kwiecień 2020
P W Ś C P S N
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930