26.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe – trening z krzesłem

Dzień dobry!

Witam Cię serdecznie! Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Ciebie trening z krzesłem – ćwicz bez wychodzenia z domu! Przebierz się w strój sportowy. Zobacz nagranie, ćwicz razem z Panią Agnieszką!

Nagranie nr 1. Krzesło i piłka ćwiczenia z Agnieszką

Źródło: nagranie własne

Przyjemnych ćwiczeń i efektu włożonego wysiłku!

Pozdrawiam Cię serdecznie,

Agnieszka Kowalczyk:)

Udostępnij:

Tagged:

Comments are closed