Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na kolejnej lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj dowiesz się, jak wygląda start wysoki. Zapraszam do zapoznania z materiałami!
Start wysoki rozpoczyna bieg na średnich lub długich dystansach. To pozycja wykroczna, z której startujesz. Zobacz, jak wygląda!
Rycina nr 1. Start wysoki
![W-F_lekcja 14 – Szkoła Podstawowa nr 12](https://autyzmopole.pl/wp-content/uploads/2021/04/image-48.jpeg)
Film nr 1. Start wysoki – ćwiczenia
A teraz Twoja kolej! Przebierz się w strój sportowy. Wykonaj rozgrzewkę a następnie wykonaj ćwiczenia pokazane powyżej na filmie. Następnie wybierz się na świeże powietrze. Spróbuj wykonać start wysoki i spróbuj przebiec dystans wybrany przez Ciebie!
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk
Comments are closed