Uczeń stoję lub siedzi, w dłoni trzyma wstążki (lub paski bibuły) i wykonują następujące ruchy: kreślenie „leniwej ósemki” (pięć razy) i wężyka od góry do dołu (osiem razy); wyrzucanie wstążki przed siebie od góry do dołu (sześć razy) i trzy szybkie tupnięcia (dwa razy); wspięcie na palcach z wysoko uniesioną ręką, wytrzymanie i opadnięcie ręki (cztery razy) ( wykonać w miarę możliwości); kreślenie w powietrzu „trójkąta” (dwa razy) i „młynka” z obrotem wokół siebie ( w miarę możliwości) – całość powtórzona. Następnie następuje powtórzenie z wyrzuceniem na zakończenie wstążek do góry.
Link do muzyki
Opracowała, Svitlana Pavlenko
Comments are closed