Dzień dobry!
Poniżej w filmie, pokazane jest kilka ćwiczeń dla Waszych pleców, które należy wykonać od 15 do 20 powtórzeń. Całość ćwiczeń najlepiej powtórzyć kilka razy w tygodniu. Powodzenia.
K.J.Wierszak
© 2025 Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu
Date:
Tagged:
© 2025 Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu. Created for free using WordPress and Kubio
Comments are closed