Wychowanie fizyczne
Temat: Kształtowanie skoczności.
Dziś przygotowałam dla Was kilka skocznych zabaw. Możecie je wykonać na dworze( w lesie na spacerze ) lub w pokoju.
Przed rozpoczęciem zajęć przygotujcie proszę strój gimnastyczny ( spodenki, koszulkę , obuwie sportowe) lub ciepłe ubranie jeśli chcecie ćwiczyć na dworze.
Teraz włóżcie strój i zaczynamy !!!!
3. 2. 1. START!!!!!!
- Zabawa skoczna ,,Sarenki”
Wyobraźcie sobie, że jesteście sarenkami mieszkającymi w lesie.
Swobodnie chodźcie po lesie (pokoju ) przeskakując przez przeszkody – kamienie, konary drzew ( poduszki , butelki ) i strumyczki (maskotki pluszowe) .
- Zabawa skoczka „ Kamienny potok”
Przed nami kamienny potok, który musimy przeskoczyć.
Rozłóżcie na dywanie w pokoju 10 kolorowych kartek ( to kamienie w potoku) przeskakujcie obunóż z kamienia na kamień, aż przeskoczycie potok na drogą stronę. Uwaga nie wpadnijcie do wody!!! O tej porze roku jest bardzo zimna.
- Zabawa „Skoki wróbelka”
Biegamy ( fruwamy) po pokoju machając skrzydełkami ( rękoma). Stajemy i zaczynamy skakać obunóż jak wróbelki i przesuwając się z miejsca na miejsce w dowolnym kierunku.
- Zabawa w rytm muzyki „ Jak kto skacze”
Teraz poćwiczymy skoki obunóż przy muzyce.
Otwórz poniższy link na kanale YouTube i skacz razem z dziećmi.
Opracowała: Lena Staszczyszyn
Comments are closed