23.02.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia  z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe. Zobacz poniższe dwa filmiki.

Film nr 1. Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe część I

Źródło: https://www.youtube.com/watch?v=6Bgw_w6tJmo

Film nr 1. Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe część II

Źródło: https://www.youtube.com/watch?v=ErH2JW_-Kek

A teraz zapraszam Cię do ćwiczeń. Przebierz się w strój sportowy. Wykonaj rozgrzewkę i spróbuj wykonać pokazane ćwiczenia!

Przyjemnych ćwiczeń!

Pozdrawiam serdecznie,

Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Kategorie

Luty 2021
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728