Dzień: 4 lutego 2021
- 4 lutego, 2021
-
-
0
04.02.21 – 2B – WF – Piłka siatkowa. Odbicia oburącz górne
Dzień dobry!
Dziś w ramach naszych zajęć wychowania fizycznego będziemy kontynuować zajęcia z poprzedniego tygodnia dotyczące piłki siatkowej. Przygotuj piłkę siatkową oraz balon. Przebierz się w strój sportowy. Koniecznie zobacz nagranie i spróbuj razem ze Mną!
Filmik nr 1. Odbicia oburącz górne z Panią Agnieszką
Dziękuję za uwagę!
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk
04.02.21 – Zajęcia komputerowe – Interaktywne konstruowanie urządzeń i pojazdów.
Category : 2D Zajęcia kreatywne 2E Zajęcia kreatywne
Ćwiczenie polega na konstruowaniu urządzeń i pojazdów. W tym celu wystarczy przeciągać myszką elementy z prawej strony planszy, tak by dopasować je do obrysu przedmiotu widocznego po lewej stronie. Układanka rozwija u dzieci zmysł obserwacji.
Przygotowano: Tamila Mukha
04.02.21 – 2B – RW – Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna – mostek – wzmocnienie mięśni NN i płaski brzuch
Category : 2B rewalidacja Klasa 2B Nauczanie zdalne 2020/2021
Witam Cię na zajęciach rewalidacyjnych – gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: mostek – wzmocnienie mięśni NN i płaski brzuch. Zapoznaj się z poniższymi materiałami.
Jak wykonywać ćwiczenie?
Mały mostek wykonujemy na podłodze. Połóż pod siebie matę do ćwiczeń, złożony na pół koc lub materac.
Pozycja wyjściowa do tego ćwiczenia jest następująca:
- Leżysz na macie z rękami wzdłuż ciała, ale lekko odchylonymi na zewnątrz.
- Stopy stoją płasko na podłodze.
- Nogi ugięte w kolanach.
Poniżej znajduje się rycina przedstawiająca dwa ćwiczenia, przebierz się w strój sportowy i spróbuj wykonać ćwiczenie. Zapraszam Cię o wykonania 3 serii po 4 mostków. Następnie odpocznij i spróbuj jeszcze raz!
Rycina nr 1. Mostek
UWAGA!
- Aby uniknąć odginania szyi do tyłu, pod głowę podłóż poduszkę.
- Nie wyginaj pleców.
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk
04.02 – klasa 2D, 3B, 3D – RW – Bibilioterapia – Legenda o Królowej Jadwidze
Przygotował Paweł Czekanowski
04.02.2021 – 3B, 3D – Zajęcia gospodarcze – Składanie skarpetek.
Jak składać ubrania, tak by się nie gniotły i zajmowały mało miejsca 🙂
Polecenie: Obejrzyj film. Spróbuj złożyć skarpetki w przedstawiony sposób i ułożyć je w szufladzie, w razie potrzeby, wykonaj zadanie z rodzicami🙂
Opracowała, Svitlana Pavlenko