Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe. Zobacz poniższe dwa filmiki.
Film nr 1. Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe część I
Film nr 1. Ćwiczenia skocznościowo – zwinnościowe część II
A teraz zapraszam Cię do ćwiczeń. Przebierz się w strój sportowy. Wykonaj rozgrzewkę i spróbuj wykonać pokazane ćwiczenia!
Przyjemnych ćwiczeń!
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk
Comments are closed