15.03.21 – 2B – Lekkoatletyka – Doskonalenie skipu A, B oraz C
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zagadnienia z lekkoatletyki. Dzisiaj przypomnisz sobie a jeśli nie pamiętasz[…]
12.03.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka. Nauka skoku w dal z miejsca
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Nauka skoku w[…]
11.03.21 – 2B – Lekkoatletyka – Rozgrzewka lekkoatletyczna
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Ostatnio zakończyliśmy zajęcia z piłki siatkowej. Przez najbliższe kilka lekcji będziemy zajmować[…]
10.03.21 – 2C – WF – Ćwiczenia ruchowe kształtujące zwinność, siłę ramion i nóg
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia ruchowe kształtujące zwinność, siłę ramion[…]
08.03.21 – 2B – WF – Żonglowanie: doskonalenie koordynacji wzrokowo –ruchowej
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Dzisiaj będziemy doskonalić koordynację wzrokowo – ruchową[…]
08.03.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Nordic walking. Rozgrzewka i nauka prawidłowej techniki chodzenia
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejszych zajęciach będziemy kontynuować zajęcia z nordic walking.[…]
08.03.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka – Ćwiczenie wzmacniające i rozciągające mięśnie stóp
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Czy pamiętasz, jakie ćwiczenia były na[…]
08.03.21 – 2C – WF – Ćwiczenia wzmacniające stabilizację centralną
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia wzmacniające stabilizację centralną. Hmm,[…]
05.03.21 – 2A – WF – Lekkoatletyka – Ćwiczenia na wzmocnienie stopy biegacza – stabilizacja i siła stopy
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć są: ćwiczenia wzmacniające stopę biegacza.[…]
05.03.21 – 2B – WF – Sportowy monopol – gra planszowa, w której zainwestujesz w swoje życie
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Dzisiaj sportowy monopol. Zapraszam Cię do zagrania[…]
