2B Wychowanie fizyczne

28.01.22 – 2B – RW – Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna – Ćwiczenia koordynacyjne

Witam Cię serdecznie na zajęciach rewalidacyjnych z gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej. Dziś – ćwiczenia koordynacyjne! Czy wiesz, jakie to[…]

on sty 28

28.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia rozciągająco – wzmacniające -przeciwdziałające ciągłemu siedzeniu

Dzień dobry! Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego online. Pewnie sporo czasu spędzasz przed komputerem, dużo się uczysz zdalnie.[…]

on sty 28

27.01.22 – 2B, 2C – Klub Sportowy: ŻBIK – Wrotkarstwo. Początki jazdy na rolkach. Trochę teorii.

Witajcie Kochani Sportowcy! Jedna a z grup ma za sobą już zajęcia z wrotkarstwa. Więc dziś w ramach zajęć[…]

on sty 27

26.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe – trening z krzesłem

Dzień dobry! Witam Cię serdecznie! Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Ciebie trening z krzesłem – ćwicz bez wychodzenia z[…]

on sty 26

24.01.22 – 2B – WF – Trening brzucha – ćwiczenia wzmacniające partie mięśniowe brzucha

Witam Cię na drugiej lekcji wychowania fizycznego online! Na drugich zajęciach wychowania fizycznego przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia na brzuch.[…]

on sty 24

24.01.22 – 2B – WF – Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia na stabilizujące, odciążające i wzmacniające.

Dzień dobry! Witam Cię na pierwszej z dwóch dzisiejszych lekcji wychowania fizycznego online! Jak pewnie wiesz, Nasz kręgosłup jest[…]

on sty 24

24.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Bieg w miejscu

Witam Cię serdecznie na ostatniej lekcji wychowania fizycznego online w tym roku szkolnym. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych[…]

on cze 24

21.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Ćwiczenia na wzmocnienie stopy biegacza – stabilizacja i siła stopy

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć są: Ćwiczenia na wzmocnienie[…]

on cze 21

17.06.21 – 2B – WF – Test sprawności – bieg po kopercie

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj wykonamy sobie test sprawności. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Bieg po[…]

on cze 17

14.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka. Ćwiczenia sprawnościowe u biegacza

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Ćwiczenia sprawnościowe u[…]

on cze 14

P	W	Ś	C	P	S	N
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu
„Uczymy się żyć razem”

28.01.22 – 2B – RW – Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna – Ćwiczenia koordynacyjne

28.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia rozciągająco – wzmacniające -przeciwdziałające ciągłemu siedzeniu

27.01.22 – 2B, 2C – Klub Sportowy: ŻBIK – Wrotkarstwo. Początki jazdy na rolkach. Trochę teorii.

26.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe – trening z krzesłem

24.01.22 – 2B – WF – Trening brzucha – ćwiczenia wzmacniające partie mięśniowe brzucha

24.01.22 – 2B – WF – Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia na stabilizujące, odciążające i wzmacniające.

24.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Bieg w miejscu

21.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Ćwiczenia na wzmocnienie stopy biegacza – stabilizacja i siła stopy

17.06.21 – 2B – WF – Test sprawności – bieg po kopercie

14.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka. Ćwiczenia sprawnościowe u biegacza

Categories

Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu„Uczymy się żyć razem”

2B Wychowanie fizyczne

28.01.22 – 2B – RW – Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna – Ćwiczenia koordynacyjne

28.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia rozciągająco – wzmacniające -przeciwdziałające ciągłemu siedzeniu

27.01.22 – 2B, 2C – Klub Sportowy: ŻBIK – Wrotkarstwo. Początki jazdy na rolkach. Trochę teorii.

26.01.22 – 2B – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe – trening z krzesłem

24.01.22 – 2B – WF – Trening brzucha – ćwiczenia wzmacniające partie mięśniowe brzucha

24.01.22 – 2B – WF – Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia na stabilizujące, odciążające i wzmacniające.

24.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Bieg w miejscu

21.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Ćwiczenia na wzmocnienie stopy biegacza – stabilizacja i siła stopy

17.06.21 – 2B – WF – Test sprawności – bieg po kopercie

14.06.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka. Ćwiczenia sprawnościowe u biegacza

Categories

Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu
„Uczymy się żyć razem”