04.03.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem krzesła i kijków nordic walking
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejszych zajęciach będziemy wykonywać ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem[…]
03.03.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia i zabawy z piłkami – kręgle
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie. Na dzisiejszych zajęciach wychowania fizycznego przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia i zabawy z piłkami[…]
02.03.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Kształtowanie koordynacji wzrokowo – ruchowej – ćwiczenia z balonem
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Ciebie zabawy z balonem![…]
01.03.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Step aerobik – Układ taneczny z wykorzystaniem stepu
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na naszej lekcji kontynuujemy zajęcia z wykorzystaniem stepu. Już[…]
26.02.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Step aerobik – ćwiczenia oswajające ze stepem
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na naszej lekcji kontynuujemy zajęcia z wykorzystaniem stepu. Już[…]
25.02.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Step aerobik – nauka podstawowych kroków
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z wykorzystaniem stepu. Już wiesz, jak[…]
24.02.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Step aerobik – Podstawowe zasady ćwiczeń
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Step aerobik – Podstawowe[…]
23.02.21 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć są: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha. Przy ćwiczeniach na mięśnie[…]
21.12.20 – 2B, 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Piłka nożna. Trening cech motorycznych w piłce nożnej
Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego. Tematem naszych dzisiejszych zajęć jest: Piłka nożna. Trening cech motorycznych w piłce nożnej.[…]
18.12.20 – 2D, 2E, 2F, 2G – WF – Ćwiczenia ogólnorozwojowe z garnkiem
Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem garnka. Przygotuj garnek. Nie[…]
