12.05.21 – 2G (Dawid) – WF – Trening ogólnorozwojowy całego ciała
Dzień dobry! Witam Cię Dawid bardzo serdecznie na zajęciach wychowania fizycznego. Dzisiaj – Trening ogólnorozwojowy całego ciała. Na początek[…]
12.05.21 – 2C – WF – Zagraj i ćwicz! – zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych w formie gry planszowej
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego! Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie: zestaw ćwiczeń ogólnorozwojowych w formie gry[…]
10.05.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Biegi lekkoatletyczne
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na kolejnej lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj powiemy sobie o biegach lekkoatletycznych. Dowiesz się, jakie[…]
07.05.21 – 2A – WF – Piłka siatkowa. Ćwiczenia oswajające z piłką siatkową z wykorzystaniem muzyki
Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dziś kontynuujemy zajęcia oswajające z piłką siatkową. Tym razem z wykorzystaniem muzyki.[…]
06.05.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Trening siłowy dla biegacza. Zestaw ćwiczeń
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z lekkoatletyki. Wykonamy trening siłowy dla biegacza. Jak[…]
05.05.21 – 2G (Dawid) – WF – Gra w klasy
Dzień dobry! Witam Cię Dawid bardzo serdecznie na zajęciach wychowania fizycznego. Dzisiaj – gra w klasy! Na początek zobacz[…]
05.05.21 – 2C – WF – Ćwiczenia rozgrzewkowe
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Na dzisiejszych zajęciach będziemy wykonywać ćwiczenia rozgrzewkowe. Zobacz poniższy[…]
29.04.21 – B – WF – Zestaw ćwiczeń na prawidłową postawę ciała
Witam Cię na drugiej lekcji wychowania fizycznego w domu. Po ćwiczeniach na zdrowy i elastyczny kręgosłup będziemy wykonywać ćwiczenia[…]
29.04.21 – B – WF – Ćwiczenia na zdrowy i elastyczny kręgosłup
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Na pierwszej z dwóch lekcji będziemy wykonywać[…]
29.04.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka – Atlas ćwiczeń biegacza – łydki i stopy
Dzień dobry! Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia z biegania. Wykonamy atlas ćwiczeń biegacza – mięśnie[…]
