28.01.22 – B1, B3 – Klub sportowy ŻBIK – Trening wytrzymałości – zestaw ćwiczeń
Dzień dobry! Witam Was Kochani Sportowcy! Dziś – trening wytrzymałości. Zanim przystąpimy do ćwiczeń, na początek trochę teorii! Przeczytajcie![…]
27.01.22 –B3 – WF – Ćwiczenia w pozycji niskiej z wykorzystaniem maty
Dzień dobry! Witam Cię na lekcji wychowania fizycznego! Przygotowałam dla Ciebie nagranie, ćwiczenia w pozycji niskiej z wykorzystaniem maty.[…]
25.01.22 – B3 – WF – Sportowa gra planszowa – SPORTOPOLY
Dzień dobry, Witam Cię na drugiej lekcji wychowania fizycznego online! Na drugich zajęciach wychowania fizycznego przygotowałam dla Ciebie gra[…]
25.01.22 – B3 – WF – Chińczyk sportowy – zestaw ćwiczeń
Dzień dobry, Witam Cię na pierwszej z dwóch dzisiejszych lekcji wychowania fizycznego online! Na dzisiejsze zajęcia wychowania fizycznego przygotowałam[…]
29.04.21 – B – WF – Zestaw ćwiczeń na prawidłową postawę ciała
Witam Cię na drugiej lekcji wychowania fizycznego w domu. Po ćwiczeniach na zdrowy i elastyczny kręgosłup będziemy wykonywać ćwiczenia[…]
29.04.21 – B – WF – Ćwiczenia na zdrowy i elastyczny kręgosłup
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Na pierwszej z dwóch lekcji będziemy wykonywać[…]
15.04.21 – B – WF – Żonglowanie: doskonalenie koordynacji wzrokowo –ruchowej
Witam Cię na drugiej lekcji wychowania fizycznego w domu. Po zestawie ćwiczeń ruchowych z piłką zapraszam Cię do żonglowania![…]
15.04.21 – B – WF – Zestaw ćwiczeń ruchowych z piłką
Dzień dobry! Witam Cię bardzo serdecznie na lekcji wychowania fizycznego w domu. Na pierwszej z dwóch lekcji będziemy wykonywać[…]
