ćwiczenia WF

06.04.20 – Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Gra gimnastyczna.

Witajcie po weekendzie!Przygotowałam dla Was grę gimnastyczną na dobry poranek. Zasady są proste, rzucamy kostką i wykonujemy kolejne ćwiczenia,[…]

06.04.20 – Zajęcia ruchowe. Przedszkole i zerówka. Ruszamy się jak zwierzątka.

Witam 😊 Po weekendzie ruszamy z kolejną dawką ćwiczeń wzmacniających dużą motorykę, mam nadzieję, że będziecie się przy nich[…]

WF – ćwiczenia z piłką i gra w domowe kręgle

Dzisiaj proponujemy ćwiczenia z piłką i grę w domowe kręgle: Film

03.04.20 – WF – Szkoła Branżowa – Abecadło gimnastyczne

Witajcie chłopaki! Bartosz, Norbert, Dawid, Adrian.Na dzisiejszych zajęciach sportowych przygotowałam dla Was „abecadło”. Hmm Abecadło? Przecież to chyba dla[…]

Wf – klasa 1C – 03.04.20 – Podstawowe kroki w aerobiku

Witajcie!Dziś już piątek. Zapraszam Was na zajęcia edukacji ruchowej. W dniu dzisiejszym nauczymy się podstawowych kroków w aerobiku by[…]

Kl. 2A, 2B – wf – 03.04.20 – Układ taneczny: Krok za krokiem

Witajcie na kolejnych zajęciach wychowania fizycznego! Dziś w ramach naszych zajęć zaproponuję Wam układ taneczny: Krok za krokiem. Zatańcz[…]

03.04.20 – WF. Warsztaty. Ćwiczenia rozciągające. 

Witajcie,  poniżej przesyłam zestaw ćwiczeń rozciągających, każde ćwiczenie należy powtórzyć około 10 razy, po 3 sekundy. Pamiętajmy o precyzji[…]

WF: klasa 1C – 02.04.20 – Ćwiczenia z piłką

Witajcie Moi Kochani Sportowcy! Jak ten czas szybko leci:) Dziś już czwartek? A w czwartek… spotykamy się na zajęciach[…]