Dzień dobry!
Witam Cię na zajęciach wychowania fizycznego online!
Przygotowałam dla Ciebie krótki filmik, ćwiczenia wzmacniające mięśnie ramion. Przygotuj sobie dwie butelki z wodą. Przebierz się w strój sportowy i ćwicz razem ze mną! Powodzenia, Pani Agnieszka:)
Nagranie nr 1. Ćwiczenia wzmacniające mm RR z wykorzystaniem butelek
Życzę Ci przyjemnych ćwiczeń!
Pozdrawiam Cię serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk
Comments are closed