24.01.22 – B1 – WF – Trening z ręcznikiem: ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem ręcznika

Dzień dobry!

Witam Cię serdecznie na pierwszej z dwóch lekcji wychowania fizycznego online!

W pierwszej części zajęć będziemy wykonywać trening z ręcznikiem – ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem ręcznika. Przygotowałam dla Ciebie dwa nagrania, które znajdują się poniżej. Koniecznie przebierz się w strój sportowy i ćwicz razem ze Mną!

Nagranie nr 1. Ćwiczenia ręcznikiem z Agnieszką

Źródło: nagranie własne

Nagranie nr 2. Ręczniki z Agnieszką

Źródło: nagranie własne

Dziękuję za uwagę!

Zapraszam na kolejną lekcję!

Pozdrawiam Cię serdecznie,

Pani Agnieszka 🙂

Udostępnij:

Tagged:

Comments are closed