30.03.21 – 2C – WF – Ćwiczenia wzmacniające i relaksujące w pozycji siedzącej

Dzień dobry!

Na dzisiejszej lekcji wychowania fizycznego będziemy kontynuować ćwiczenia z krzesłem. Przygotowałam dla Ciebie ćwiczenia wzmacniające i relaksujące w pozycji siedzącej. Przygotuj krzesło oraz piłkę. Koniecznie zobacz nagranie i ćwicz razem ze Mną:)

Źródło: nagranie własne (https://youtu.be/aAMDTrstPaU)

Dziękuję za uwagę!

Pozdrawiam Cię serdecznie,

Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Kategorie

marzec 2021
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031