20.05.21 – 2B – WF – Lekkoatletyka. Kształtowanie zdolności motorycznych skocznościowych – podskoki w miejscu

Witam Cię serdecznie na lekcji wychowania fizycznego. Dzisiaj kontynuujemy zajęcia  z lekkoatletyki. Temat naszego dzisiejszego spotkania: Kształtowanie zdolności motorycznych skocznościowych – podskoki w miejscu. Zobacz poniższy materiał.

Rycina nr 1. Kształtowanie zdolności motorycznych skocznościowych

Skocznościowe zdolności motoryczne w szkoleniu dzieci i młodzieży -  Czasopismo Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne | dwumiesięcznik dla nauczycieli  wychowania fizycznego
Źródło: https://www.wychowaniefiz.pl/artykul/skocznosciowe-zdolnosci-motoryczne-w-szkoleniu-dzieci-i-mlodziezy

Przebierz się w strój sportowy. Zapraszam Cię do wykonania powyższych ćwiczeń, postaraj się wykonać każde ćwiczenie 8 razy. Następnie odpocznij i spróbuj jeszcze raz!

Powodzenia! Pozdrawiam Cię serdecznie, Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Tagged:

Comments are closed