Drodzy Warsztatowicze,
codzienne praktykowanie wdzięczności przynosi nam wiele korzyści, jak np.:
– zwiększa poczucie szczęścia, które trwa
– chroni przed stresem i negatywnymi emocjami
– prowadzi do lepszych relacji
– poprawia sen
– powoduje, że jest się zadowolonym ze swojej sytuacji.
Dzisiaj, proszę Was o napisanie lub namalowanie 3 rzeczy, za które jesteście wdzięczni 2 osób, którym jesteście za coś wdzięczni.
Pozdrawiam, Natalia Musialska