01.03.2021 – Sz Branżowa – j.angielski – The things people do to keep fit and healthy.

Polecenie:

Spójrz na listę rzeczy, które ludzie robią, aby zachować sprawność i zdrowie. Jak wpływają na Twoją kondycję i samopoczucie? Wybierz pięć, które uważasz za najważniejsze i zapisz je w zeszycie.

Eating healthy food * doing exercise regularly * cutting down on sugar * doing an intensive workout * having a hobby * socialising using different techniques to cope with stress * keeping a pet * getting enough sleep * practising mindfulness

Spożywanie zdrowej żywności * regularne ćwiczenia fizyczne * ograniczenie spożycia cukru * intensywny trening * posiadanie hobby * kontakty towarzyskie przy użyciu różnych technik radzenia sobie ze stresem * utrzymywanie zwierzaka * wystarczająca ilość snu * ćwiczenie uważności

Opracowała, Svitlana Pavlenko