02.03.2021r. Dziś proponuję wam ćwiczenia relaksacyjne. Ćwiczenia możecie wykonywać samodzielnie lub z rodzicami zawsze wtedy, kiedy poczujecie, że kłębią się w was WIELKIE EMOCJE takie jak: złość, gniew, wstręt, smutek czy strach. Ćwiczenia możecie powtarzać tylko wtedy kiedy będziecie tego potrzebować.