![](https://autyzmopole.pl/wp-content/uploads/2020/03/ćwiczenia-fitness.jpg)
Dzień dobry moi drodzy!
Na koniec tygodnia chciałam Wam zaproponować ćwiczenia z dużą piłką. Jeżeli w domu takiej nie posiadacie, to nic straconego… Może ją zastąpić w niektórych zadaniach mniejsza piłka, a w innych pufa lub poukładane jedna na drugiej poduszki.
Pozdrawiam
K.J.Wierszak
Comments are closed