03.12.20 – 2B – RW – Gimnastyka korekcyjno – kompensacyjna – Ćwiczenia przyjmowania postawy skorygowanej i kształtujące nawyk postawy skorygowanej

Witam Cię na zajęciach z gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej. Tematem naszych dzisiejszych zajęć są: Ćwiczenia przyjmowania postawy skorygowanej i kształtujące nawyk postawy skorygowanej.

Poniżej znajduje się rycina przedstawiająca dwa ćwiczenia, zobacz materiał!

Rycina 1. Ćwiczenia przyjmowania postawy skorygowanej i kształtujące nawyk postawy skorygowanej

Przykłady ćwiczeń korygujących wady postawy ciała. - ppt pobierz
Źródło: https://slideplayer.pl/slide/1284049/

A teraz Twoja kolej! Do dzieła więc przebierz się w strój sportowy. Zapraszam Cię do wykonania 3 serii po 5 ćwiczeń. Następnie odpocznij i spróbuj jeszcze raz!

Powodzenia! Pozdrawiam Cię serdecznie, Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Kategorie

Grudzień 2020
P W Ś C P S N
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031