Święta, święta…..i po świętach
Ostatnie dni był to czas spotkań z rodziną, dobrego jedzenia … i odpoczynku…..
Ale kiedy dobrze zjedliśmy i odpoczęliśmy….okazało się, że dalej mamy jeszcze dużo czasu… czasu, który nazwano CZASEM WOLNYM….
…Co to za czas? I co w tym czasie robić? Poleżeć? Pospać? Pograć na PC? Oglądać TV?…
A może zrobić coś fajnego? Ale co?
Zacznijmy od piosenki…posłuchajcie….
śpiewają w niej, że wolny czas…. To czas by się bawić i śmiać……..
PYTANIE: więc co to jest ten czas wolny?
ODPOWIEDŹ:
Czas wolny to taki czas jaki mamy po wykonaniu swoich wszystkich obowiązków.
Jest to czas, w którym możemy robić to, co lubimy….i przeznaczyć go na co chcemy….
Zanim zdecydujemy się na sposób spędzania wolnego czasu, porozmawiajmy o różnych propozycjach i możliwościach.
W naszym czasie wolnym możemy:
- Pomagać innym ludziom
Taka pomoc może przynieść dużo radości nam i innym. Zadowolone są osoby, którym pomożemy a my możemy cieszyć się, że byliśmy potrzebni i zrobiliśmy coś dobrego
- Pomagać w pracach domowych
jeśli chcemy zrobić coś pożytecznego dla siebie i naszej rodziny, możemy: odkurzyć mieszkanie, pościelić łóżka, podlać kwiatki w doniczkach, wytrzeć kurz z mebli, umyć podłogę, poskładać lub poprasować ubrania, umyć naczynia, wynieść śmieci, ugotować zupę
- Pomagać w ogrodzie:
Jeśli lubimy pracować na świeżym powietrzu- na działce lub w ogrodzie- możemy robić dużo pożytecznych rzeczy:
przekopywać ziemię i grabić ją, siać nasiona, sadzić sadzonki, podlewać rośliny kiedy rosną, sadzić drzewka i krzewy, wyrywać chwasty, czyli plewić, kosić trawę.
- Rozwijać swoje zainteresowania
Czyli robić to co lubimy robić i do czego mamy talent np. śpiewanie, rysowanie, robienie zdjęć, gra na gitarze, czytanie książek, wyszywanie, majsterkowanie
- Uprawiać sport
Możemy uprawiać różne sporty, nawet jeśli nie jesteśmy w pełni sprawni fizycznie. Jest bardzo wiele dyscyplin sportowych. Wybierzmy taką na którą pozwala nasz stan zdrowia np. skos w dal, jazda na rowerze, jazda na rolkach, koszykówka, sporty walki, biegi, taniec, pływanie, strzelanie z łuku, zapasy
A wspólnie z innymi
czyli wspólnie z rodziną lub kolegami możemy
– chodzić na spacery,
− grać w piłkę na boisku,
− jeździć na wycieczki rowerowe,
− kibicować naszej drużynie podczas oglądania meczu
– grać w gry planszowe, karty a nawet wspólnie układać puzzle
……Dlatego pamiętajmy ile fajnych rzeczy możemy zrobić w wolnym czasie……
i jeszcze małe zadanko
Narysujcie obrazek o tym co będziecie robić w waszym wolnym czasie
Do jutra ptaszyny warsztatowe
Pani Bożena
Comments are closed