09.11.20 – 2G – ZK – Ruch – Przysiady

Witam Cię na zajęciach kreatywnych – ruch. Dzisiaj dowiesz się, jak prawidłowo wykonać przysiad. Zobacz poniższe materiały.

JAK ZROBIĆ POPRAWNY PRZYSIAD? KROK PO KROKU

A teraz Twoja kolej! Przebierz się w strój sportowy. Zapraszam Cię o wykonania 3 serii po 10 przysiadów.

Powodzenia!

Pozdrawiam Cię serdecznie,

Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Kategorie