Dzień dobry!
Witam Cię Sebastian, Julian, Kamil, Marcin!
Na dzisiejsze zajęcia wychowania fizycznego będziemy kontynuować ćwiczenia z garnkiem. Ćwiczyliśmy już fitness z garnkiem, wykonywaliśmy ćwiczenia z jednym garnkiem oraz ćwiczenia przy muzyce – fitness z dwoma garnkami. Dziś – ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg – ćwiczenia z czterema garnkami. Przygotujcie cztery duże garnki, przebierzcie się w strój sportowy. Zobaczcie nagranie i spróbujcie razem ze Mną!
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Kowalczyk:)
Comments are closed