22.05.20 – 1c – WF – Ćwiczenia relaksacji oddechowej

Dzień dobry!

Witam Was!

Na dzisiejszych zajęciach ruchowych przygotowałam dla Was ćwiczenia relaksacji oddechowej. Tydzień temu mieliśmy pierwsze zajęcia z ćwiczeń oddechowych. Pamiętacie? Powtórz sobie te zajęcia, nagranie znajduje się poniżej! Dziś będziemy je kontynuować. Co będzie Wam potrzebne? Przygotujcie kilka napompowanych balonów oraz kosz na śmieci lub wiaderko. Zobaczcie nagranie i ćwiczcie razem ze Mną!

Ćw. oddechowe z balonem z Agnieszką

W ramach przypomnienia poprzednich zajęć. Zobacz nagranie – Ćw. oddechowe z Agnieszką.

Ćw. oddechowe z Agnieszką

Pozdrawiam Was serdecznie,

Agnieszka Kowalczyk

Udostępnij:

Kategorie

maj 2020
P W Ś C P S N
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031