05.06.20 – 2B – WF – ćwiczenia z drabinką koordynacyjną
Dzień dobry Mateusz! Na dzisiejszych zajęciach będziemy doskonalić koordynację ogólną poprzez ćwiczenia z drabinką koordynacyjną. Jeśli nie posiadasz takiego sprzętu w domu możesz zastąpić go ręcznikami. Więc przygotuj ręczniki. Koniecznie przebierz się w strój sportowy. Przed przystąpieniem do zajęć nie zapomnij przeprowadzić rozgrzewki, wykonaj ją ze Mną, przykładowa rozgrzewka znajduje się poniżej. Rozgrzewka z Panią … Czytaj dalej 05.06.20 – 2B – WF – ćwiczenia z drabinką koordynacyjną
Skopiuj adres i wklej go w swoim WordPressie, aby osadzić
Skopiuj i wklej ten kod na swoją witrynę, aby osadzić element