Witajcie!Do dzisiejszych ćwiczeń, będą Wam potrzebne schody, mam nadzieję, że każdy z Was znajdzie chociaż parę schodków 😊.Ćwiczenia dla bezpieczeństwa dobrze wykonywać na boso, żeby uzyskać lepszą przyczepność i zalecam trzymanie się poręczy. K.J.Wierszak Film Udostępnij: