Witam Was Kochani Sportowcy! Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Was dwa nagrania. A tematem zajęć będzie rozgrzewka. W pierwszym nagraniu – części teoretycznej dowiecie się czym jest rozgrzewka, jak wygląda. Posłuchajcie uważnie! W drugim nagraniu – części praktycznej wykonamy sobie przykładową rozgrzewkę. Przebierzcie się w strój sportowy i ćwiczcie razem ze Mną! Część teoretyczna: Część … Czytaj dalej 28.05.20 – Klub sportowy – Rozgrzewka