Dzień dobry! Witam Was Drodzy uczniowie! Na dzisiejszych zajęciach będziemy wykonywać skoki z odbicia jednonóż i obunóż nad niskimi przeszkodami. Czy wiecie co to jest drabinka koordynacyjna? Zobaczcie poniższe zdjęcia, jak wygląda. Jest to proste urządzenie treningowe, które cieszy się największą popularnością wśród piłkarzy. Drabinka służy do treningów koordynacji ruchowej, poprawy szybkości nóg oraz zwinności … Czytaj dalej 12.05.20 – I etap edukacyjny – wf – skoki z odbicia jednonóż i obunóż