Witajcie Warsztatowicze! Poniżej na schemacie możecie zobaczyć propozycję ćwiczeń na dzisiaj, w kolejności od góry w dół i na koniec tył ciała. A także zapoznać się z opisem, który mięsień … Czytaj dalej 06.05. Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Ćwiczenia rozciągające.