define('DISALLOW_FILE_EDIT', true); define('DISALLOW_FILE_MODS', true); Nadchodzące Wydarzenia – Stowarzyszenie na Rzecz Autyzmu

Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Wzmacnianie mięśni grzbietu.

Dzień dobry! W dniu dzisiejszym chciałabym Wam pokazać kilka ćwiczeń aktywizujących mięśnie grzbietu. Dlaczego grzbietu? Mięśnie te wraz z kręgosłupem, na który mają bezpośredni wpływ, są filarem naszej postury i … Czytaj dalej Wychowanie fizyczne. Warsztaty. Wzmacnianie mięśni grzbietu.