Prawidłowa postawa w pozycji siedzącej i ćwiczenia na krześle Witajcie W tym trudnym czasie, na pewno dużo czasu spędzacie siedząc i to nie z własnego wyboru. Dlatego z myślą o Was przygotowałam kilka ćwiczeń w pozycji siedzącej. Poniżej znajdują się rysunki z opisanymi ćwiczeniami. W każdym kręgu jest 8 ćwiczeń, proponuję więc ćwiczyć codziennie inną … Czytaj dalej Fizjoterapia – wychowanie fizyczne. Prawidłowa postawa w pozycji siedzącej i ćwiczenia na krześle