08.03.2021 Warsztaty TUS

                                                                       8 marca

Posłuchajcie piosenki o tym pięknym dniu

Najpierw trochę teorii na temat tego miłego dnia……..

Po raz pierwszy Dzień Kobiet obchodzony był w Ameryce 28 lutego 1909 roku. Rok później natomiast, w 1910 w Kopenhadze ustanowiono, obchodzony na całym świecie, Dzień Kobiet, który służyć miał oddawaniu szacunku kobietom. Dzień ten przypadał na 8 marca i tak już zostało do dzisiaj.

W Dzień Kobiet w innych krajach, tak jak i w jak Polsce, mężczyźni obdarowują bliskie panie upominkami – wręczają im kwiaty lub składają życzenia.                          We Włoszech przykładowo kobiety obdarowywane są gałązkami akacji srebrzystej. Akacje srebrzyste i czekolada są także najczęstszym prezentem             w Rosji. W Portugalii i Rumunii w noc 8 marca grupy kobiet świętują na specjalnych obiadach i przyjęciach dedykowanych tylko paniom.

A teraz posłuchajcie co mówią dzieciaczki o Dniu Kobiet

A na koniec zróbcie jeszcze kilka milutkich zadań

Kochani i to tyle……….a od wtorku znowu razem

Pozdrawiam was serdecznie i do zobaczenia w zdrowiu

Pani Bożena


08.03.2021 Warsztaty Zajęcia biurowe Dzień Kobiet

Witam Was dzisiaj na zajęciach biurowych !

Dzisiaj 8 marca i to właśnie dzisiaj jest  Dzień Kobiet. Wszystkie Panie otrzymują w tym dniu kwiaty i upominki.

Drodzy Panowie, zwracam się dzisiaj  szczególnie do Was i zachęcam Was do zrobienia laurki dla waszych bliskich kobiet!

Potrzebujecie tylko kolorowy papier,kredki, flamastry,nożyczki,klej oraz Wasze osobiste pomysły!

Poniżej  zobaczcie sobie zdjęcia laurek : 

Laurka z tulipanami

  Kolorowe kwiatki

Czerwone kartki z serduszkami

Kwiat z kolorowych kółek

Małe bukieciki  z wstążeczką

Życzę Wam dużo kreatywności i nie zapomnijcie wpisać życzenia i podpisać się na kartce!

Życzę Wam pięknego dnia i do zobaczenia

Przygotowała

Mariola Zdera


05.03.2021 Warsztaty TUS

JESTEŚMY OBYWATELAMI ŚWIATA

W tych czasach wiele osób podróżuje po całym świecie……                              ludzie wyjeżdża za pracą i żeby polepszyć swoje życie… a inni ludzie uciekają ze swoich krajów bo trwają w nich wojny….                                                       Od wielu lat jesteśmy nazywani już „obywatelami świata”……..                                                                       

Posłuchajcie…..                                                                                                                            Na Ziemi żyje ponad 7,5 miliarda ludzi mówiących 7000 języków                            i mieszkających w 195 krajach. Posiadają oni różną kulturę, odmienne tradycje i zwyczaje… i często wyglądają inaczej niż my. Różnimy się od siebie – nie tylko kolorem włosów i oczu ale również skóry. Także nasze obyczaje i nasze zachowania są różne. Sprawia to, że świat na którym żyjemy jest bardzo ciekawy.

Czy to, że różnimy się od siebie jest dobre?                                                          Wyobraź sobie, że na świecie wszyscy ludzie wyglądają tak samo. Mają jednakowy kolor skóry, włosów i oczu. Mówią tym samym językiem, mają taki sam wzrost i wagę, a także takie same domy, samochody i ubrania. Czy chciałbyś żyć w takim świecie? Jak poznałbyś wtedy swoją mamę, tatę oraz rodzeństwo? Czy świat w którym mieszkamy nie jest bardziej kolorowy i ciekawy?

Różni nas nawet sposób witania się. Nie dla wszystkich jest oczywiste, że nasze „Dzień dobry!”, choć miłe i przyjazne, nie dla każdego na świecie będzie zrozumiałe. Spójrzcie na poniższe plansze, a dowiecie się, jak witają się ludzie z różnych stron świata.

Na powitanie…….

Być obywatelem świata, to znaczy: wszystkie narody traktować jako równe, nie wywyższać się ponad innych, nie uważać kogoś za gorszego, tylko dlatego, że ma inny kolor skóry, szanować cudze poglądy, wierzenia i religię, być tolerancyjnym wobec odmiennej kultury, nie wyśmiewać osób, które żyją inaczej niż my, pokazywać, że wszyscy jesteśmy sobie równi – niezależnie od kraju w którym się wychowujemy i niezależnie od tego jak bardzo się od siebie różnimy…..

A teraz spróbujcie wykonać kilka zadań……

Kolejne zadanie to zagadki

  1. Mieszkają w kraju, gdzie jest ciepło, mają sjestę i biorą udział w walkach z bykami. Mężczyźni czasem noszą sombrero, kobiety tańczą, grając na kastanietach (Hiszpanie);
  2. Zamieszkują krainę zimna. Jeżdżą saniami ciągniętymi przez psy rasy haski. Noszą na sobie ciepłe ubrania zrobione z futra foki (Eskimosi);
  3. Mają ciemną skórę. Tam, gdzie mieszkają, jest zawsze ciepło, rosną tam palmy, a na nich ananasy, banany (Afrykanie);
  4. Tam, gdzie mieszkają, są niepowtarzalne budowle z kamienia – Żyją tam też wielbłądy. (Egipcjanie).
  5. Mieszkańcy tego kraju mają jasną cerę. Mieszkają tam, gdzie są cztery pory roku, na północy jest morze, a na południu góry (Polacy).

                                   Zakończymy już nasze rozmowy o kulturach w innych krajach na całej ziemi

Pozdrawiam was serdecznie

Pani Bożena Piechocińska


05.03.2021 Warsztaty Praca w drewnie Wielkanocne jajo

Drodzy Warsztatowicze!

Zbliżają się święta Wielkanocne. Przygotowałam dla Was pomysł na ozdobę ,którą możecie zabrać do domu i udekorować nią swój pokój lub inne miejsce w Waszym  domu w tym szczególnym czasie!

Poprosiłam znajomego stolarza,który posiada odpowiednie maszyny,żeby wyciął z grubego drewna kształt jaja. Te piękne drewniane jaja czekają na was na warsztatach !

Dlaczego jajo ? 

Bo ono jest symbolem odrodzenia i nowego życia.

W łacinie „ab ovo”, znaczy: od jaja, czyli: od początku. Innymi słowy: od czasów Adama i Ewy.

W święta wielkanocne jajka zyskują na swej symbolice. To dlatego, że to święta zmartwychwstania Pańskiego, a więc też narodzenia się na nowo. To również symbol życia wiecznego, w myśl zasady: wszystko co umiera, potem się odradza.

Podczas świątecznego niedzielnego śniadania rodziny dzielą się jajkiem. To taka sama tradycja, jak dzielenie się opłatkiem w Wigilię Bożego Narodzenia.

Nasze drewniane jajka muszą być ozdobione! 

Po oszlifowaniu krawędzi, będziecie mogli według uznania wypalić szlaczki lub wbić gwoździe, pomalować lub nakleić obrazek -wszystko  według waszego pomysłu !

Dzisiaj proponuję Wam obejrzeć parę przykładów jak takie drewniane jajko można ozdobić.

Cieszę się na nasze stacjonarne zajęcia i jestem ciekawa na Wasze propozycje i pomysły jak udekorować drewniane jajo!

Zadanie na dziś – Proszę Was o naszkicowanie lub opowiedzeniu Waszym domownikom jak ma wasza ozdoba wyglądać .Jestem ciekawa Waszych propozycji! 

Życzę Wam dobrego odpoczynku 

Bądźcie zdrowi i wykorzystajcie wolny czas na spacery na świeżym powietrzu!

Przygotowała Mariola Zdera


04.03.2021 Warsztaty TUS

Obejrzyjmy film w którym zobaczymy jak mieszkają dzieci na całym świecie

Zobaczmy jak wyglądają domy ludzi w odległych od naszej Polski krajach

Dzieci i ich domy

A dla przybliżenia innych kultur na świecie przygotowałam wam jeszcze muzykę z innych krajów. Kliknijcie w link……..i posłuchajcie

Prawda, że nasz cały świat jest przepiękny i taki kolorowy?

A na koniec……

ZADANIE SPECJALNE:

Namaluj na kartce papieru dom w którym ty chciałbyś mieszkać

Pozdrawiam serdecznie i do jutra

Pani Bożena Piechocińska


04.03.2021 Warsztaty Zajęcia kulinarne

Moi Drodzy!

Na dzisiejsze zajęcia kulinarne przygotowałam dla Was sałatkę z pieczonych buraków!

Przypomnijmy sobie dlaczego warto jeść buraki :

-Buraki zawierają mnóstwo cennych dla zdrowia właściwości. Są bogatym źródłem witaminy C, której zawierają niemalże tyle samo co sok z cytryny. Dodatkowo znajdziemy w nich witaminę A, B1, B2, PP i E oraz składniki mineralne: magnez, potas, żelazo, fosfor, miedź i cynk. To także skarbnica błonnika pokarmowego!

-To warzywo powinno często gościć na naszych stołach szczególnie w okresie jesienno-zimowym, by zapobiegać grypie i przeziębieniu. Buraki zwiększają odporność organizmu na choroby i łagodzą ich przebieg. Sok z buraka ma także działanie wykrztuśne i zwalcza stan zapalny gardła.

-Dzięki zawartości kobaltu, buraki wykazują doskonałe działanie krwiotwórcze. Są również bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które minimalizują negatywne skutki działania wolnych rodników. Regularne spożywanie buraków zaleca się także osobom zmagającym się z anemią.

Lista zakupów:

  • 1 szklanka obranych, pokrojonych w kosteczkę pieczonych lub gotowanych buraczków
  • garść rukoli
  • 1 awokado
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 4 łyżki pestek dyni
  • 3 łyżki posiekanego szczypiorku
  • sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE

  • Pieczone buraczki (małe buraczki pojedynczo zawinąć w folię, piec w 200 st. C przez 1 godzinę) obrać, pokroić w kosteczkę.
  • Rukolę opłukać, osuszyć, włożyć do salaterki, dodać buraczki oraz obrane

 i pokrojone w kostkę awokado, skropić wszystko sokiem z cytryny.

  • Posypać pestkami dyni, szczypiorkiem, doprawić solą i pieprzem.
  • Wymieszać składniki winegretu, polać po sałatce, wymieszać przed podaniem.

Sos winegret

  • 1 i 1/2 łyżki musztardy miodowej lub zwykłej
  • 1 i 1/2 łyżki miodu wielokwiatowego lub syropu klonowego
  • 1 łyżka oliwy extra vergine
  • 1 i 1/2 łyżki soku z cytryny
  • 3/4 łyżki octu ryżowego‌

Życzę Wam wiele radości podczas pracy w kuchni !

Smacznego !

Przygotowała Mariola Zdera

  •  

03.03.2021 Warsztaty TUS

Dzieci z całego świata

Jaka będzie tematyka dzisiejszych zajęć?…..Dam wam podpowiedź……

Czyli dziś porozmawiamy o dzieciach mieszkających na całym świecie. Jak sądzicie czy wszystkie dzieci są takie same? Macie racje – NIE.

A pomyślcie…. czym różnią się między sobą dzieci z różnych krajów?

Macie rację……różnią się kolorem i kształtem oczu, kolorem włosów i skóry, kształtem nosa, budową ciała i strojem noszonym w ich państwie….bo wygląd dzieci w dużej mierze zależy od części świata, w której mieszkają.

Na początek zobaczcie filmik przybliżający nam dzieci z całego świata

i drugi filmik, który pokazuje zwyczaje panujące w krajach w których te dzieci mieszkają

Powtórzmy…..

My mieszkamy w Polsce więc jesteśmy Polakami. Polska znajduje się w Europie dlatego jesteśmy Europejczykami. Dzieci, które mieszkają w Azji nazwiemy Azjatami. A jak nazwiemy dzieci, które mieszkają w Afryce? Ameryce? Indiach?

Zobaczcie zdjęcia przedstawiające dzieci z różnych stron świata i przeczytajcie krótką informację na ich temat

 Odszukajcie na mapie w jakich krajach mieszkają sfotografowane dzieci:……

1)

AMERYKA PÓŁNOCNA – INDIANIE

Indianie byli pierwszymi mieszkańcami Ameryki. Żyli oni w plemionach, na czele których stali wodzowie czyli tacy nasi królowie. Indianie najczęściej mieli czarne długie włosy, ciemną cerę, nosili głównie ubrania uszyte ze skóry zwierząt, a mężczyźni zakładali na głowy pióropusze z piór orła. Obecnie Indianie żyją w rezerwatach i chociaż ich życie nie przypomina dawnych czasów, to jednak niektóre zwyczaje zachowali do dziś.

2)

GRENLANDIA – ESKIMOSI
Eskimosi żyją w rejonie Bieguna Północnego. Ubierają się w kurtki, czapki, rękawice, buty i spodnie uszyte z foczej skóry, które doskonale chronią przed zimnem i wiatrem. Tam gdzie mieszkają Eskimosi, lody nie topnieją przez większą część roku i śnieg jest prawie cały czas, dlatego poruszają się oni głównie skuterami śnieżnymi i saniami ciągniętymi przez psy.

3) 

JAPONIA – JAPOŃCZYCY
Daleko na wschodzie Azji leży Japonia. Nazywamy ją Krajem Kwitnącej Wiśni, gdyż niemal w całym państwie możemy spotkać mnóstwo tych drzew. Japonia zwana jest również Krajem Wschodzącego Słońca. Japończycy słyną na świecie z wielu pięknych tradycji. W czasie świąt i uroczystości zakładają swoje tradycyjne stroje – kimona, które przypominają szlafroki. Spotykając się na wspólnych posiłkach, klęczą wokół niskiego stołu, a jedząc potrawy z ryżu posługują się drewnianymi pałeczkami.

 4)

INDIE –HINDUSI
W Indiach nietykalnym i świętym zwierzęciem jest krowa. Bardzo popularne są ostatnio filmy w których hindusi tańczą i śpiewają. Kobiety ubierają się na siebie SARI – taką suknię z długiej tkaniny oraz malują na środku czoła BINDI czyli kropkę, bo wierzą, że to przyniesie im szczęście. W niektórych wioskach w Indiach podróżuje się wciąż na słoniach.

5) 

 AFRYKA – AFRYKAŃCZYCY

Afryka jest zamieszkana przez ludzi o różnym kolorze skóry. Mieszkańcami znacznej większości tego kontynentu jest ludność rasy czarnej. W Afryce jest bardzo ciepło…temperatury wynoszą po czterdzieści kilka stopni

W samym sercu afrykańskiej dżungli mieszkają najmniejsi ludzie świata – Pigmeje. Jako osoby dorosłe mają oni około 130 – 150 cm wzrostu.

 6)

HAWAJE- HAWAJCZYCY
Hawaje to piękny, obfity w zieleń i kwiatostany kraj składający się z 8 wysp. Na każdej wyspie podczas tradycyjnego tańca nazywanego hula hula tancerki stroją się w kwiaty. Mieszkańcy każdej wyspy mają inne kolory kwiatów, więc po tym można rozpoznać z której wyspy pochodzą.

Kobiety tańczące taniec ubierają na siebie wianki, spódnice i opaski z kwiatów….i wszystko ma swoje znaczenie

7)

PERU-PERUWIAŃCZYCY

Peru to kraj w Ameryce Południowej.Indianie zamieszkują Puszczę Amazońską. W Peru żyje 77 grup indiańskich i posługują się one 68 językami, a dawne tradycje są wciąż żywe. Widać je w sztuce ludowej, rękodzielnictwie, głównie tkactwie i garncarstwie, oraz w muzyce i tańcu. Taniec jest bardzo ważny w życiu Peruwiańczyków. Mają oni wiele różnych tańców na różne okazje, często do tańców wykorzystywane są specjalne stroje i maski, a za pomocą tańców ogrywa się całe historie

A teraz……….

Dla utrwalenia wiadomości wykonajcie proszę kolorowankę i powiedzieć z jakich krajów są dzieci

No i na dziś to tyle atrakcji…..

Jutro poznamy  dalej tradycje, warunki życia i budownictwo w tych krajach

Więc do jutra moi warsztatowcy

Pani Bożena Piechocińska


03.03.2021 Warsztaty Zajęcia gospodarcze Wiosenne porządki

Moi Drodzy!

Dzisiejsze zajęcia gospodarcze to dalsze wiosenne  prace porządkowe.

Proszę Was dzisiaj o umycie piekarnika.

Zapytajcie kogoś z domowników o pomoc!

Życzę Wam dobrze wypełnionego zadania !!!

Ubierz rękawice ochronne!

Czyszczenie piekarnika należy wykonywać regularnie, wtedy będzie ci o wiele łatwiej zadbać o porządek.

 Dzięki regularnemu sprzątaniu pozbędziesz się resztek jedzenia oraz zaschniętego tłuszczu. Raz w tygodniu należy pamiętać o przetarciu piekarnika szmatką namoczoną w wodzie oraz occie. Tego typu mieszanina sprawi, że piekarnik zostanie odkażony, a z powierzchni zostanie usunięty brudny osad. Ocet jest substancją lekko odkażającą, dlatego, jeśli zależy ci na pozbyciu się z piekarnika bakterii, koniecznie wypróbuj taką metodę. 

Jak wyczyścić mocno zabrudzony piekarnik sodą?

  1. Przygotuj mieszaninę z następujących składników: 1 łyżki sody oczyszczonej, 1 łyżki octu, 1 łyżki wody
  2. Wszystkie te składniki należy ze sobą wymieszać.
  3. Pędzelkiem nałóż je na zabrudzone miejsca w piekarniku i pozostaw na kilka godzin.
  4. Potem wyczyścić piekarnik szmatką zwilżoną ciepłą wodą. Można dodać ewentualnie trochę płynu do mycia naczyń.

Mycie piekarnika z termoobiegiem

Jeśli nasz piekarnik jest wyposażony w termoobieg możemy go łatwo wyczyścić. Do naczynia żaroodpornego należy wlać wody. Poziom wody musi sięgać co najmniej połowy naczynia. Do wody trzeba wlać trochę octu. Następnie nastawić piekarnik z termoobiegiem na 180 stopni I włączyć. Po około pół godziny stary, przyschnięty brud powinien zostać przez parę wodą w piekarniku solidnie zmiękczony. Wystarczy przetrzeć ścianki piekarnika wilgotną szmatką, by brud zszedł.

Jak wyczyścić zabrudzony ruszt i szybę piekarnika?

Do wyczyszczenia mocno zabrudzonego rusztu trzeba użyć pianki do czyszczenia grilla. To najprostszy sposób. Można też spróbować pasty zmieszanej z łyżki sody, łyżki wody i łyżki octu. Nałożyć ją na szorstką stronę gąbki do mycia naczyń i przetrzeć ruszt.

Brudną od tłustych potraw szybę piekarnika można łatwo wyczyścić używając tej samej pasty z octu, sody i wody.

 Nałożyć pastę na szorstką stronę gąbki do mycia naczyń i przetrzeć szybę. Jeśli brud będzie stary i trudny do usunięcia można spróbować użyć innej pasty – do zębów. Przy pomocy szczotki na którą nałożymy pastę możemy doszorować stary brud.

Gratuluję Wam dobrze wykonanego zadania i zalecam spacer na świeżym powietrzu!

Pozdrawiam Was serdecznie

Przygotowała Mariola Zdera


02.03.2021 Warsztaty TUS

ZNAM SWÓJ KRAJ

Wczoraj mówiliśmy o symbolach naszego kraju i o jego historii…….a dziś pokażę Wam jaka nasza Polska jest piękna……

Gdy byłam młodą dziewczyną zjeździłam Polskę wzdłuż i wszerz….od polskich gór aż po polskie morze….                                                                                                                                                             

  ….podczas wakacji, kiedy było dużo wolnego czasu, razem z przyjaciółmi wsiadaliśmy do pociągu i jechaliśmy raz tu a raz gdzie indziej……ale ja najbardziej lubiłam jeździć na tak zwanego STOPA….podczas wakacji staliśmy przy drogach i machaliśmy na auta, które tamtędy przejeżdżały…..To były inne czasy niż teraz……wtedy nie było tylu samochodów co teraz, a w długie trasy, po całym kraju, jeździło dużo ciężarówek                i kierowcy chętnie zabierali z drogi młodych ludzi…..choćby po to, żeby porozmawiać z nimi i nie zasypiać za kierownicą…….było super…..a dzięki tym podróżom zobaczyłam wiele niezwykłych miejsc: pałaców, zamków, parków, pomników i przeróżnych zabytków, które są w naszej przepięknej ojczyźnie…….

chciałabym przeżyć to jeszcze raz…i jestem ciągle przekonana,że Polska jest cudowna

Ruszajmy więc razem na wirtualną wycieczkę po Polsce……Zapraszam:

tak właśnie wygląda nasza piękna ojczyzna…….

I jeszcze obejrzyjmy inny film o miastach, które są naszymi atrakcjami turystycznymi Popatrzcie:

A teraz pokażę wam:

– ciekawostki o naszym kraju

Wiedzieliście o tym???

oraz

– zapierające dech zabytki i cuda przyrody w  Polsce

stroje ludowe z różnych regionów naszego kraju

i zwierzęta, które mieszkają w krajobrazach Polski

i jak nie zakochać się w naszej Ojczyźnie…….

To teraz przekonajmy się co pamiętamy po dwóch dniach poznawania naszej ojczyzny

Moją ojczyzną jest ………………………………………….

Godłem Polski jest ………………………………………….

Polskie morze nazywa się…………………………………

Stolicą Polski jest …………………………………………….

Herbem Warszawy jest …………………………………….

Polska flaga ma dwa kolory……………..i………………..

W Polsce mówimy językiem……………………………….

Udało się?

To teraz w nagrodę ale i dla relaksu oglądnijcie te filmiki:

i

Pozdrawiam moich warsztatowców

Do jutra

Pani Bożena Piechocińska


01.03.2021 Warsztaty TUS

Dziś porozmawiamy o nas i o innych ludziach którzy mieszkają w naszej ojczyźnie czyli w Polsce  i mają polskie obywatelstwo….. czyli podlegają obowiązkom i prawom zawartymi w Konstytucji Polski czyli w spisie przepisów prawnych, które są najważniejsze w naszym państwie……..

 To pierwsza polska Konstytucja

A w temat Polski i polskości wprowadzi nas miła piosenka zagrana i zaśpiewana przez miłych polskich muzyków rockowych……posłuchajcie….    

Podobało się?  Noooo….

Idźmy dalej……

Urodziliśmy się w Polsce więc jesteśmy Polakami……A każdy kto jest Polakiem ma obowiązek znać historię swojego kraju….jego legendy, godło, język, gwary, stolicę, flagę….. i hymn, który śpiewamy podczas różnych uroczystości państwowych…..

stoimy wtedy na baczność czyli oddajemy szacunek Polsce, naszej ojczyźnie…… spróbujmy:

UWAGA…DO HYMNU

….Dopiero taka wiedza czyni z nas prawdziwych obywateli naszego państwa…..

Zacznijmy od przypomnienia sobie naszych symboli narodowych i posłuchajmy legendy jak powstało nasze państwo i skąd w polskim godle wziął się orzeł:

I mam jeszcze dla was rarytas………zobaczcie animowaną historię naszego kraju:

Po takiej porcji wiedzy wykonajmy jeszcze zadania:

– Zaznacz na mapie stolicę Polski czyli……………..i nasze województwo opolskie

– Pomaluj flagę Polski wg. wzoru……..

Pomaluj godło Polski czyli orła białego wg. wzoru

To teraz odpocznijcie…..i spotkamy się jutro

Pozdrawiam Was serdecznie                                                         

     Bożena Piechocińska


Kategorie

styczeń 2022
P W Ś C P S N
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31