Dzień dobry! Witajcie Panowie! Sebastian, Kamil, Julian, Marcin! Na dzisiejsze zajęcia przygotowałam dla Was dwa nagrania. A tematem zajęć będzie rozgrzewka. W pierwszym nagraniu – części teoretycznej dowiecie się czym jest rozgrzewka, jak wygląda. Koniecznie posłuchajcie! W drugim nagraniu – części praktycznej wykonamy sobie przykładową rozgrzewkę. Przebierzcie się w strój sportowy i ćwiczcie razem ze … Czytaj dalej 18.05.20 – 3E – wf – Rozgrzewka – w teorii i praktyce